飛蚊症是否可逆？手機使用與老化關係-眼科

飛蚊症會好嗎？？

醫生你好
我前幾天有去看眼科，醫生說我有飛蚊症的症狀，因為我有時候眼球移動時會看到一兩個小點跟著飄，雖然有時候要看白色的地方才比較明顯，想請問醫生，這種問題會好嗎，還是這只能延緩老化，少用手機？因為當時醫生說這是眼睛的退化但是因為現在人用電子產品才會變成年齡層下降。
另外當時醫生有說如果突然變更多或是什麼閃電出現就要再回來做檢查，就開了消炎的眼藥水給我而已。
想請問醫生所謂閃電是指黑的嗎⋯⋯因為今天下午看電視用手機時突然瞄到看到黑色閃了一下，但是也有聽到電視有啪的一聲，好像是打雷造成訊號斷了一下後來看電視時又彈了一次，可是突然想到前天醫生講的閃電不知道是不是類似這樣，還是我太擔心暫時先觀察就好。
謝謝您！

陳，20~29歲男性，詢問日期：2020/07/01

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

陳先生您好：

飛蚊症有時會變多，有時會變少，但通常都會持續很長一段時間，或者是一直都會存在。
看到閃電就是看到亮亮的，一閃一閃的，是在眼內發生的，不是黑的。
您的情形應該不是，可觀察就好。

台灣e院
朴子醫院眼科：
星期一二四五早上 8：00～12：00
星期三下午 14：00～16：30

網路回答只能作為參考，有必要，還是要到醫療院所就醫。
希望有機會能為您服務。

高丕霖

回覆日期：2020/07/01
資料來源：台灣e院 - 飛蚊症會好嗎？

彙整補充說明

飛蚊症是一種常見的眼部現象，通常是由於玻璃體的退化或變化所引起的。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡的增長，這種物質可能會變得不那麼均勻，導致小顆粒或纖維在視野中漂浮，這就是所謂的飛蚊症。
對於您提到的飛蚊症是否可逆，通常來說，飛蚊症是不可逆的，因為它是隨著年齡增長而自然發生的退化現象。
雖然有些人可能會感覺到飛蚊的數量有所減少，但這並不意味著飛蚊症會完全消失。

關於手機使用與飛蚊症的關係，雖然目前的研究並沒有直接證明長時間使用手機或電腦會導致飛蚊症的產生，但過度用眼確實會造成眼睛疲勞，並可能使您對飛蚊的感知變得更加敏感。
當您長時間注視屏幕時，眼睛的焦距不斷變化，可能會導致眼睛的疲勞感增加，進而讓您更容易注意到飛蚊的存在。
因此，適度減少使用手機和電腦的時間，並定期讓眼睛休息，是有助於減輕眼睛疲勞的好方法。

至於您提到的「閃電」現象，這通常是指在視野中出現的閃爍光點，這可能是由於玻璃體的變化或拉扯引起的。
這種閃爍感通常是亮的，而不是黑色的。
如果您在看電視或使用手機時突然看到黑色的閃爍，這可能與外部環境或設備的問題有關，而不一定是眼睛的問題。
不過，若您經常出現這種現象，或是感覺到飛蚊症的情況突然加重，建議您再次回診，讓眼科醫生進行詳細檢查，以排除其他潛在的眼部問題。

在日常生活中，除了減少3C產品的使用，還可以透過以下幾種方式來保護眼睛健康：保持良好的用眼習慣，例如遵循「20-20-20」法則，即每20分鐘看屏幕後，望向20英尺（約6米）外的地方，持續20秒；確保充足的光線，避免在昏暗的環境中使用電子產品；保持適當的用眼距離，避免過近的距離觀看屏幕；以及定期進行眼科檢查，及早發現並處理任何眼部問題。

總之，飛蚊症是一種常見且通常無害的現象，雖然無法完全逆轉，但透過良好的用眼習慣和定期檢查，可以有效管理和減少不適感。
如果您對眼睛的健康有任何疑慮，請隨時諮詢專業的眼科醫生。
希望這些資訊能對您有所幫助！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #113591
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #160648
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #87968
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #105321
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #151900

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