37歲男性長期無晨勃疑是陽痿，如何改善？-泌尿科

彙整補充說明

首先，您提到的情況確實值得關注。
晨勃的缺失以及在性行為中出現的勃起困難，可能是性功能障礙的表現。
雖然晨勃並不是唯一的指標，但它通常被視為男性性功能健康的一個重要指標。
晨勃的出現通常與身體的荷爾蒙水平、血液循環以及神經系統的健康狀態有關。

在您的情況中，您提到的早洩和勃起困難，可能是由多種因素造成的，包括心理因素、生活習慣、荷爾蒙水平以及生理因素等。
以下是一些可能的改善建議：
1. 心理因素的考量：性功能障礙常常與心理因素有關，例如焦慮、壓力或對性行為的過度擔憂。
建議您可以考慮尋求心理諮詢，幫助您釐清這些情緒，並學習放鬆技巧。

2. 生活方式的調整：雖然您已經提到生活作息正常，但還是建議您持續保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動、充足睡眠等。
運動不僅能改善身體健康，還能提升心理狀態，減少焦慮感。

3. 荷爾蒙檢查：您提到自己有可能存在睪固酮不足的情況，這確實可能影響性功能。
建議您定期檢查荷爾蒙水平，並根據醫生的建議進行相應的治療。

4. 性行為的調整：在性行為中，您可以嘗試不同的方式來增強勃起的持久性，例如改變前戲的方式，或是與伴侶一起探索新的親密方式，減少對於勃起的焦慮感。

5. 醫療介入：如果以上方法無法改善您的情況，建議您尋求專業的醫療幫助。
泌尿科或性醫學專家可以進行更詳細的檢查，並根據您的具體情況提供針對性的治療方案。

6. 避免自我診斷：網路上有許多資訊，但不一定適合每個人。
建議您不要過度依賴網路資訊來自我診斷，應該尋求專業醫師的意見。

最後，請記住，性功能的問題是許多男性都可能面臨的挑戰，並不需要過度自責或焦慮。
透過適當的調整和專業的幫助，許多男性都能夠改善自己的性功能，恢復自信。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！