中醫角度分析：不明熱、心跳加速的原因-中醫科

不明熱，身體發熱？

你好，我昨天晚上在工作過後回家，身體突然發熱，卻不是發燒，而且心跳也很快。今天也是如此情況，想請問一下這到底是甚麼原因，且這是病嗎？謝謝。

俊，10~19歲男性，詢問日期：2020/08/02

侯毓昌醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院中醫科主治醫師（新屋分院）

Hi：

您好，俊先生。由於您所提供的資訊過少，所以不易回答。由於身熱在醫學上不是主要的疾病症狀，通常必須伴隨其他現象。您說發生於工作上班回家後，且心跳變快；由於未說明加重或減輕的因子及其他是否有伴隨的其餘症狀，目前很難推敲。
從西醫角度而言，可能會考慮是否因工作過後，因工作導致水分或電解質不足而尚未補充，造成血管收縮、心跳加快，進而導致微微身熱，此狀況可因水分及電解質的補充，再加上適當休息，身體可自我調整而回到正常。但這是水分或電解質的缺乏不嚴重尚可調整，但若反覆發生，則有機率調整不回來。
另一可考量的是自律神經過亢，此可能由於環境產生身體不適初期，身體做自我調整以應付這些變化或有增加交感神經運作(如提振身體解除疲勞)的藥物，所產生的心跳加速，蓄積能量而發熱，此乃正常反應。但若無環境的變化、藥物服用或身體不適，仍有此類症狀反覆發生，則可慮新陳代謝科或家醫科就診。
從中醫的角度而言，則是考慮陰虛或肝陽上亢。陰虛則類似前西醫所提的水分與電解質不足，但須加上易口乾、喝水不易解渴、大便乾硬等症狀。需要適當的中藥養陰清熱，加上富含水分的水果與蔬菜為輔，不吃熱補的中藥。若是肝陽上亢，則會伴隨失眠、易怒、緊張等症狀，頗似西醫自律神經過亢，則須加上清肝解熱的藥物，讓身體放鬆自我調適，同樣不吃熱補的中藥。
以上的建議供您參考。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
中醫科主任　侯毓昌敬復

回覆日期：2020/08/02
資料來源：台灣e院 - 不明熱，身體發熱

彙整補充說明

您好！針對您提到的「不明熱」和「心跳加速」的情況，從中醫的角度來看，這些症狀可能與體內的陰陽失衡、自律神經的過度亢奮或是情緒壓力有關。

首先，所謂的「不明熱」，在中醫中通常可以理解為「陰虛」或「內熱」。
陰虛的情況下，身體的陰液不足，無法有效地滋潤身體，導致出現口乾、心煩、失眠等症狀，並可能伴隨著體溫的上升。
您提到的心跳加速，可能是因為身體在面對某種壓力或疲勞時，自律神經系統的交感神經過度活躍，導致心跳加快，這在中醫中也可以視為「肝陽上亢」的表現。

其次，從您的描述中，這種情況發生在工作後回家，可能與工作環境的壓力、情緒波動或身體的疲勞有關。
中醫認為，情緒的波動會直接影響到肝的功能，而肝的功能又與心臟的健康密切相關。
因此，若肝氣不舒，則可能導致心跳加速及身體發熱的感覺。

在中醫的治療上，針對這些症狀，通常會採用調理陰陽、疏肝解鬱的方式。
以下是一些可能的調理方法：
1. 中藥調理：可以考慮使用一些具有養陰清熱作用的中藥，如「知母」、「麥冬」、「銀柴胡」等，這些藥材能夠幫助滋陰降火，緩解不明熱的情況。
同時，若有肝氣鬱結的情況，可以加入「柴胡」、「薄荷」等藥材，幫助疏肝解鬱，促進情緒的穩定。

2. 飲食調整：建議多攝取一些清淡、富含水分的食物，如水果（如西瓜、梨）和蔬菜（如黃瓜、菠菜），這些食物能夠幫助身體降溫，並補充水分。
避免辛辣、油膩的食物，因為這些食物可能會加重內熱的情況。

3. 生活方式調整：保持良好的作息，適當的運動和放鬆，能夠幫助調整自律神經的平衡，減少心跳加速的情況。
可以考慮進行一些輕鬆的運動，如瑜伽或散步，這些活動有助於釋放壓力，促進身心健康。

4. 情緒管理：如果您感受到工作上的壓力，建議尋找適合的方式來釋放情緒，例如與朋友聊天、進行興趣愛好等，這些都有助於改善情緒，減少身體的不適感。

最後，雖然這些症狀在中醫中可以有多種解釋，但如果情況持續不改善，建議還是尋求專業醫療的幫助，進行詳細的檢查，以排除其他潛在的健康問題。
希望您早日康復，保持健康！