心律不整與壓力有關聯嗎？-心臟血管專科

心律問題？

醫師您好，我前幾日剛做完心臟方面的檢查，24小時的心電圖顯示我只有1次的心律不整。
我之前幾乎沒有心律不整的情形
然而今日卻感覺到脈搏常常有漏拍的感覺
用血壓計測量也顯示脈搏不規律
請問我有需要再次檢查24小時的心電圖嗎？
還是是因為最近壓力比較大的關係？

王先生，10~19歲男性，詢問日期：2020/08/07

吳學明醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主任、臨床技能中心主任

生活中很多因素會造成此情況，例如：情緒、壓力、作息不正常或是攝取太多咖啡因的飲料。建議調整生活作息，避免上述情況，如果此情況未改善，且越來越頻繁，建議至心臓內科門診就診。

回覆日期：2020/08/07
資料來源：台灣e院 - 心律問題

彙整補充說明

心律不整與壓力之間確實存在一定的關聯性。
壓力、情緒波動、生活作息不正常等因素都可能影響心臟的正常運作，導致心律不整的發生。
根據您的描述，您最近感受到脈搏漏拍的情況，這可能是由於情緒壓力或其他生活因素所引起的。

首先，心律不整（Arrhythmia）是指心臟的跳動不規則，可能表現為心跳過快、過慢或不規則。
這種情況可能是由多種因素引起的，包括心臟本身的問題、電解質失衡、藥物影響、以及情緒和壓力等。
您的24小時心電圖檢查顯示只有一次心律不整，這意味著在檢查期間並未發現持續性的問題，但這並不代表未來不會出現心律不整的情況。

您提到最近壓力較大，這可能是影響您心律的主要因素之一。
壓力會刺激自律神經系統，特別是交感神經，進而影響心臟的跳動。
當人處於壓力狀態時，身體會釋放腎上腺素等激素，這可能導致心跳加快或不規則。
因此，建議您在日常生活中尋找減壓的方法，例如運動、冥想、深呼吸等，這些都有助於緩解壓力，進而改善心律的穩定性。

至於您是否需要再次檢查24小時心電圖，這取決於您目前的症狀。
如果脈搏不規律的情況持續存在，或是伴隨其他症狀如胸痛、呼吸困難、暈眩等，建議您儘快就醫，並考慮再次進行心電圖檢查。
這樣可以更全面地評估您的心臟狀況，排除潛在的心臟疾病。

此外，您也可以考慮與醫生討論您的生活方式，包括飲食、運動、睡眠等，這些都可能影響心臟健康。
保持良好的生活習慣，避免過量攝取咖啡因和酒精，並確保充足的睡眠，這些都有助於改善心律不整的情況。

總之，心律不整與壓力之間的關聯是值得重視的，適當的減壓和健康的生活方式可以有效改善您的心臟健康。
如果症狀持續或加重，請務必尋求專業醫療意見。