腳踝韌帶斷裂：手術治療與後遺症-骨科

腳踝韌帶斷裂？

醫師好想詢問我因打球左腳韌帶斷掉於8/20日但至迄今因抬腳關係早上起床會消腫可是起床後水腫還是會越來越明顯這是正常的現象嗎我現在都用腋下拐在走路有去醫院看過他但想在請教水腫了一個月這樣算正常嗎會不會錯過手術的黃金時期還是萎縮之類的然後我現在腳踝的活動範圍前後這樣活動很緊很卡只能動一點這樣也是正常的嗎那手術治療後會不會有什麼後遺症大概要多久才會好呢再麻煩醫生替我解答謝謝

阿瑋，20~29歲男性，詢問日期：2020/09/11

陳柏辰醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院高壓氧治療中心主任、外科病房主任、骨科主治醫師

1. 多做腳踝幫浦運動，可以幫助消腫(下面附圖)
2. 腫多久因人而異而且要看傷勢，嚴重扭傷甚至韌帶斷裂需要6-8周
3. 腫脹會限制你的活動範圍
4. 如果需要手術治療，就代表不手術的後遺症比較大

回覆日期：2020/09/11
資料來源：台灣e院 - 腳踝韌帶斷裂

彙整補充說明

您好，感謝您的提問。
根據您的描述，您在8月20日因打球導致左腳韌帶斷裂，並且目前仍然有水腫的情況，這些都是常見的症狀。
首先，腳踝韌帶斷裂後，水腫的情況在受傷後的幾週內是相對正常的，因為身體在受傷後會有炎症反應，這會導致局部腫脹。
通常在受傷後的前幾週，水腫會逐漸減少，但每個人的恢復速度不同，可能會因為個體差異而有所不同。

您提到早上起床時水腫會消退，但隨著活動增加，水腫又會加重，這也是常見的現象。
這可能是因為在靜止狀態下，液體會因重力而向下沉積，活動後又會使得血液循環增加，導致腫脹。
建議您可以嘗試抬高受傷的腳，並進行一些輕微的運動來促進血液循環，這有助於減少水腫。

至於手術的必要性，這通常取決於韌帶的損傷程度。
如果韌帶斷裂嚴重，手術可能是必要的，以恢復關節的穩定性和功能。
若不進行手術，可能會導致關節不穩定，進而影響日常活動和運動能力。
手術後的康復過程通常需要進行物理治療，這樣可以幫助您恢復活動範圍和力量。

關於您提到的活動範圍受限，這在韌帶受傷後也是常見的情況。
受傷後，周圍的肌肉和韌帶會因為疼痛和腫脹而變得僵硬，這會限制您的活動範圍。
建議您在醫生的指導下進行適當的復健運動，這樣可以幫助改善活動範圍。

至於手術後的後遺症，這通常取決於手術的類型、受傷的嚴重程度以及個人的恢復情況。
一般來說，手術後可能會有一些疼痛、腫脹或活動受限的情況，但隨著時間的推移和適當的復健，大多數患者能夠恢復到接近正常的功能。
手術後的康復時間因人而異，通常需要數週到數個月的時間，具體取決於手術的複雜程度和個人的恢復能力。

最後，建議您定期回診，並與您的主治醫師保持良好的溝通，這樣可以根據您的恢復情況調整治療方案。
如果您有任何不適或疑慮，請隨時向醫生詢問，確保您能獲得最佳的治療和康復建議。
希望您早日康復！