肚子不知道是不是腸躁症？
醫生您好 我想請問這幾天肚子都會想放屁可是放不太出來，今天早上肚子突然一陣陣的絞痛可是一開始上不出來坐了馬桶一下子才開始排便，大便的行狀一開始是細細的後面是腹瀉，肚子現在是感到漲、想放屁放不太出來、肚子會叫。我想問醫生因為今年5月才做過腸胃鏡 ，醫生說沒有問題症狀比較偏向腸躁，不過還是蠻擔心是腸癌，本人有焦慮和慮病症。醫生拜託您就我上面的敘述幫我分析一下 謝謝您
賴先生，20~29歲男性，詢問日期：2020/09/12
陳詩典 醫師回覆-肝膽腸胃科
醫事人員經歷： 衛生福利部嘉義醫院 消化內科 主治醫師
應是腸燥症，請注意飲食習慣，必要使用藥物調理症狀
回覆日期：2020/09/12
資料來源：台灣e院 - 肚子不知道是不是腸躁症
彙整補充說明
您好，根據您所描述的症狀，包括放屁困難、絞痛、腹瀉以及腹部脹氣，這些情況可能與腸道的功能性問題有關，特別是考慮到您之前已經接受過腸胃鏡檢查且結果正常，這讓腸癌的可能性相對較低。
首先，您提到的「放屁困難」和「腹部絞痛」可能與腸道的蠕動功能有關。
腸躁症（又稱為腸易激綜合症，IBS）是一種常見的腸道功能性疾病，通常會導致腹痛、腹脹、排便習慣改變（如腹瀉或便秘），並且這些症狀往往與壓力、焦慮等心理因素有關。
您提到自己有焦慮和慮病的情況，這可能會進一步加重腸道的不適感。
在您的情況中，腹部的絞痛和排便的變化（如細便和腹瀉）可能是腸道對於某些食物或壓力的反應。
建議您觀察自己的飲食習慣，避免過多攝取油膩、辛辣或刺激性食物，並增加纖維素的攝取，例如蔬菜和全穀類食物，以促進腸道健康。
此外，保持良好的水分攝取也非常重要，因為水分不足可能會導致便秘和腸道不適。
對於您目前的症狀，以下幾點建議可能會有所幫助：
1. 飲食調整：儘量避免碳酸飲料、咖啡因和過多的糖分，這些都可能刺激腸道。
增加富含纖維的食物，如水果、蔬菜和全穀類，這有助於改善腸道蠕動。
2. 定時進食：建立規律的飲食習慣，定時進食有助於腸道的正常運作。
3. 壓力管理：由於焦慮和壓力可能會影響腸道功能，建議您可以嘗試一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減輕焦慮。
4. 醫療諮詢：如果症狀持續或加重，建議您再次就醫，並與醫生討論您的症狀和擔憂。
可能需要進一步的檢查或調整治療方案。
最後，雖然您對腸癌的擔憂可以理解，但根據您之前的檢查結果和目前的症狀，腸癌的可能性相對較低。
保持良好的生活習慣和定期的健康檢查是維持腸道健康的關鍵。
如果有任何新的症狀或變化，請務必及時就醫。
希望您能早日恢復健康！
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