子宮肌腺症患者的飲食建議與中醫治療效果-中醫科

子宮肌腺症飲食及中藥？

請問醫生:
每次經期會痛要吃止痛藥否則無法入睡，2年前約4x3.5公分
1,子宮肌腺症除嘞不要亂吃中藥補品，飲食上下列可吃嗎?
豆漿,豆腐,黑豆漿,紅豆,咖啡.巧克力,牛奶,桂圓,麻油,有加米酒的料理等?

豆漿,豆腐可以每天吃嗎(一杯豆漿，半盒義美板豆腐)?

2.看中醫吃藥能讓肌腺症不要繼續長大嗎?我知道中醫無法讓它消失，但又擔心吃中藥會增加它成長.

謝謝您!

陳太太，40~49歲女性，詢問日期：2020/12/09

張煒東醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院中醫科主治醫師

陳太太，您好：

子宮肌瘤或腺肌症的飲食，是盡量少接觸到類女性荷爾蒙的食物，至於您說的豆製品要吃到會影響身體的情況，要非常大量的攝取才會有影響，而其他食物適不適合您，您可以就近去詢問您的中醫師，光靠網路的詢問是沒有辦法正確的回覆的。
至於飲食的原則是盡可能多變化才能攝取均衡的營養，把握均衡的原則就可以了。

祝您健康
彰化醫院中醫部張煒東

回覆日期：2020/12/09
資料來源：台灣e院 - 子宮肌腺症飲食及中藥

彙整補充說明

子宮肌腺症是一種常見的婦科疾病，主要是子宮內膜組織異常生長在子宮肌層內，可能導致經痛、經血過多及其他不適症狀。
針對您的問題，我將從飲食建議和中醫治療效果兩方面進行說明。

一、飲食建議
對於子宮肌腺症患者，飲食上應該注意以下幾點：
1. 減少雌激素攝取：子宮肌腺症與雌激素有關，因此建議減少攝取含有植物雌激素的食物，如大豆製品（豆漿、豆腐等）。
雖然這些食物在正常攝取量下不會對身體造成太大影響，但若過量食用，可能會影響荷爾蒙平衡。

2. 避免刺激性食物：咖啡、巧克力等含有咖啡因的食物可能會加重經期不適，建議適量或避免攝取。

3. 均衡飲食：建議多攝取新鮮蔬菜、水果、全穀類及優質蛋白質（如魚、雞肉等），以維持身體的營養均衡，增強免疫力。

4. 適量攝取：豆漿和豆腐可以適量食用，但建議不宜每天大量攝取。
可以考慮每週幾次，並搭配其他蛋白質來源。

5. 注意個人反應：每個人的身體狀況不同，建議您觀察自己對某些食物的反應，並根據自身情況調整飲食。

二、中醫治療效果
中醫在治療子宮肌腺症方面有其獨特的理論和方法。
中醫認為子宮肌腺症的發生與氣滯血瘀、腎虛、脾虛等有關，因此治療上會針對這些問題進行調理。

1. 中藥調理：中醫師可能會根據您的具體症狀開立中藥，這些藥物通常有助於調理氣血、改善經痛及減少經血量。
雖然中醫無法完全消除子宮肌腺症，但可以幫助控制症狀，減緩病情進展。

2. 針灸：針灸也是中醫的一種治療方式，能夠幫助緩解疼痛、改善血液循環，對於經痛有一定的緩解效果。

3. 定期追蹤：無論是中醫還是西醫，定期的醫療追蹤都是必要的。
建議您定期回診，讓醫生根據病情變化調整治療方案。

4. 心理調適：子宮肌腺症可能會影響心理健康，建議您在治療過程中保持良好的心態，必要時可以尋求心理諮詢的幫助。

結論
子宮肌腺症的治療需要綜合考量，包括飲食調整和中醫治療。
建議您在專業醫師的指導下進行飲食調整，並根據自身情況選擇合適的治療方案。
保持良好的生活習慣和心態，對於改善病情也有很大幫助。
希望您能早日康復，祝您健康！