晚睡與心臟疼痛相關嗎？-心臟血管專科

Q: 晚睡與心臟疼痛相關嗎？

<p>您好枕頭墊太高是心臟不好 - 沒有這種說法喔24小時的心臟紀錄沒問題 應該還好駝背平躺時後頸、頭不舒服也是正常的會不會暴斃當然沒人知道 只是您的機率非常非常的低 比我低很多真的不用擔心好好享受人生吧平安為您禱告彰化醫院關心您</p>

心臟問題？

由於這陣子都晚睡，但有睡足，只是時間後移，而前幾天寒流來的時候有時猴會覺得心臟那邊緊緊帶一點輕微的痛約5秒，現在沒了，怕自己會不會暴斃，而剛剛在賣場挑枕頭的時候聽到爸爸說枕頭墊太高是心臟不好，我就上網去查，我又把這些聯想在一起了(之前的枕頭垮掉了，會枕手臂睡覺，偶爾會在拉棉被的一角增高度),然後前陣子會手腳痛（就是檢查多發性硬化症的那幾次），有關心臟的檢查：兩年前兵役體檢心電圖、三年前擔心心臟有問題他幫我帶一個24小時的心臟紀錄器（皆沒問題），目前沒發現家族疾病，不知道需不需要做檢查還是自己又在濾病注：我會駝背，無枕平躺時後頸跟頭不太舒服，但說不出是哪裡

大學生，20~29歲男性，詢問日期：2021/01/23

何東錦醫師回覆-心臟血管專科

您好枕頭墊太高是心臟不好 - 沒有這種說法喔24小時的心臟紀錄沒問題應該還好駝背平躺時後頸、頭不舒服也是正常的會不會暴斃當然沒人知道只是您的機率非常非常的低比我低很多真的不用擔心好好享受人生吧平安為您禱告彰化醫院關心您

回覆日期：2021/01/23

彙整補充說明

晚睡與心臟疼痛之間的關聯性，雖然並不直接，但確實有一些間接的影響因素需要考量。
首先，熬夜或晚睡會影響到自律神經的平衡，這可能導致心臟的功能不穩定，進而引發心臟不適的感覺。
自律神經系統負責調節心臟的跳動、血壓等生理功能，當作息不規律時，這些功能可能會受到影響，造成心臟的抽痛或不適感。

您提到的心臟部位緊緊帶一點輕微的痛感，這種情況可能與多種因素有關，包括心理壓力、焦慮、以及身體的姿勢等。
尤其是在寒流來襲的時候，氣溫的變化也可能影響到心臟的血液循環，造成不適感。
值得注意的是，心臟的疼痛有時也可能是由於胃食道逆流等消化系統問題引起的，因為這些問題在用餐後常常會引發胸部不適。

關於您提到的枕頭高度問題，雖然沒有直接證據表明枕頭墊太高會導致心臟問題，但不正確的睡姿確實可能影響到頸部和背部的舒適度，進而影響到整體的睡眠品質。
駝背的姿勢可能會導致頸部和肩膀的緊繃，這也可能會引發不適感，甚至影響到心臟的感覺。

您提到的手腳痛，可能與多發性硬化症的檢查有關，這是一種神經系統的疾病，可能會導致身體的各種不適感。
如果這些症狀持續存在，建議您再次諮詢專科醫師，進行進一步的檢查。

至於您是否需要進一步的檢查，考慮到您過去的心臟檢查結果均正常，且沒有家族病史，您目前的症狀似乎不至於引起過度擔憂。
然而，如果心臟不適的感覺持續或加劇，建議您還是尋求專業醫師的意見，進行必要的檢查，以排除潛在的心臟疾病或其他健康問題。

最後，保持良好的作息、適當的運動、均衡的飲食，以及減少壓力，都是維護心臟健康的重要因素。
希望您能夠注意自己的身體狀況，並在必要時尋求醫療幫助，保持健康的生活方式。