洗髮精問題？
一直一來都固定用海倫鮮度斯不過後來用了之後隔兩天頭皮屑確出現很多後來用仁山利舒也治不好頭皮屑後來再用柔倍斯情況稍微好一些但撥頭髮還是有一些小的頭皮屑出現請問一直固定用的海倫仙度斯還可用嗎？
以及我上面講的內容醫師可否給些建議呢？
本，40~49歲男性，詢問日期：2021/01/26
李瑜芬 醫師回覆-皮膚科
您好：關於頭皮屑洗髮精的詳細介紹，可以參考美的好朋友的文章https://www.medpartner.club/dandruff-seborrheic-dermatitis-shampoo/?amp=1若是皮膚的症狀沒有改善或反而惡化，可以就近找皮膚專科醫師診斷及治療http://www.derma.org.tw/user_finddoctor.php謝謝！
回覆日期：2021/01/26
彙整補充說明
針對您的問題，首先要了解頭皮屑的成因及其治療方式。
頭皮屑通常是由於頭皮的油脂分泌過多、真菌感染（如馬拉色菌）、或是皮膚炎症等因素引起的。
海倫仙度絲（Head & Shoulders）洗髮精含有鋅吡啶硫（Zinc Pyrithione），這是一種常見的去屑成分，能有效抑制真菌生長，減少頭皮屑的產生。
不過，若您長期使用海倫仙度絲後，發現頭皮屑的情況並未改善，甚至加重，這可能是因為您的頭皮對該產品產生了耐受性，或是您的頭皮屑問題並非單純由真菌引起，可能還涉及其他因素，如過敏或皮膚炎等。
因此，建議您可以考慮更換洗髮產品，像是仁山利舒（Nizoral）等含有酮康唑的洗髮精，這類產品對於真菌感染的效果較佳，並且能減少頭皮屑的生成。
另外，柔倍斯（Dove）洗髮精的使用情況稍微改善，這可能是因為它的配方較為溫和，對於某些敏感性頭皮可能會有幫助。
您提到撥頭髮時仍有小的頭皮屑出現，這可能是因為頭皮仍然處於不穩定的狀態，建議您可以嘗試交替使用不同的洗髮精，例如一周內使用去屑洗髮精幾天，其他日子則使用普通洗髮精，這樣可以減少頭皮的刺激。
至於您提到的癢感和油脂分泌過多，這可能是由於頭皮的油脂腺過度活躍，或是洗髮頻率不足所導致。
若您一天不洗頭就感到癢和油膩，這可能是因為油脂和死皮細胞的積聚，建議您可以考慮每天或每兩天洗頭，以保持頭皮的清潔。
最後，若您在更換產品後仍然無法改善頭皮屑的情況，建議您尋求皮膚科醫師的專業意見，進行更深入的檢查和診斷。
醫師可能會根據您的具體情況，開立適合的藥物或治療方案，幫助您有效解決頭皮屑問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康的頭皮狀態！
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