平躺心跳？
醫生你好，今年檢查發現有心室早期收縮一天約5000次，醫生表示先觀察即可，買了心律手錶後發現平常坐著靜止心跳約50-55次，活動心跳可上升，但只要平躺人還清醒的情況下心跳就會降至45-48次（手量脈搏無亂跳無不適），睡覺心跳約42-45次，想問平躺還未入睡心跳就低是否異常？
Marry，30~39歲女性，詢問日期：2021/03/28
何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
醫事人員經歷： 衛生福利部彰化醫院 心臟血管專科 主任
您好
心律手錶對這心室早期收縮可能偵測不到
所以是不是心跳這麼慢難說
如果您目前無任何不適
就先觀察即可
心律手錶先收起來吧
只是讓自己多緊張罷了
平安
彰化醫院關心您
回覆日期：2021/03/28
資料來源：台灣e院 - 平躺心跳
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在平躺時心跳降至45-48次，這個心跳頻率確實低於一般成人的正常範圍（通常成人靜息心跳範圍為60-100次/分鐘）。
然而，心跳過低的情況（稱為心動過緩）是否異常，需考量多個因素。
首先，心跳的頻率會受到多種因素的影響，包括年齡、身體狀況、活動量、情緒狀態等。
對於一些運動員或經常進行有氧運動的人來說，靜息心跳低於60次是相對正常的，因為他們的心臟功能較強，能夠更有效地泵血。
然而，您提到自己並不是運動員，且心跳在平躺時降至如此低的頻率，這可能需要進一步的評估。
其次，您提到在平躺時心跳降低，但沒有感到不適，這是一個重要的指標。
如果您在這種情況下沒有出現頭暈、乏力、胸痛或其他不適症狀，則可能不需要過於擔心。
然而，這並不代表完全沒有風險，因為心跳過低可能會影響到心臟的血液供應，特別是在某些情況下，例如劇烈運動或情緒激動時。
心室早期收縮（PVC）是指心臟的某一部分提前收縮，這在某些人中是相對常見的，尤其是在壓力、疲勞或咖啡因攝取過多的情況下。
雖然醫生建議您先觀察，但如果心室早期收縮的頻率達到5000次/天，這可能需要定期監測，因為過多的PVC可能會影響心臟的正常功能。
建議您定期回診，並與醫生討論您的心跳變化及心室早期收縮的情況。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如心電圖（ECG）或24小時心電圖監測，以評估心臟的整體健康狀況。
此外，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的睡眠習慣，對於心臟健康也非常重要。
最後，若您在平躺時心跳持續過低，或出現其他不適症狀，建議儘早就醫，以便進行更詳細的檢查和評估。
希望這些資訊能幫助您更了解自己的情況，並在必要時採取適當的行動。
祝您健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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