自衛後小弟弟硬不起來的原因-泌尿科

自衛完硬不起來？

你好:
我自衛次數只有4次，
但我剛剛自衛完後，
小弟弟好像硬不起來，
不知道是甚麼原因，
因為我之前自衛完後，
衣物摩擦還會勃起。
我國二，本身有肥胖
請求醫師解

0，10~19歲男性，詢問日期：2021/03/28

陳建升醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院泌尿科主任

請正常作息

回覆日期：2021/03/28
資料來源：台灣e院 - 自衛完硬不起來

彙整補充說明

自衛後小弟弟硬不起來的情況，可能涉及多種因素，特別是對於年輕男性來說，心理因素和生理因素都可能影響勃起功能。
首先，讓我們來探討一些可能的原因。

1. 心理因素：年輕男性在性方面的經驗相對較少，可能會因為焦慮、緊張或自我意識過強而影響勃起。
這種情況在自衛時尤其明顯，因為自衛通常是在私密的環境中進行，若心中有疑慮或壓力，可能會導致勃起困難。

2. 生理因素：年輕男性的生理狀況也會影響勃起。
肥胖可能導致荷爾蒙失衡，進而影響性功能。
肥胖會增加體內的雌激素水平，降低睪固酮的分泌，這可能會影響勃起的能力。
此外，肥胖也可能影響血液循環，進而影響陰莖的勃起。

3. 疲勞和壓力：如果你在自衛之前感到疲勞或壓力，這也可能影響勃起。
身體的疲勞狀態會使得神經系統的反應變得遲鈍，從而影響勃起的能力。

4. 自慰頻率：雖然你提到自衛次數只有四次，但如果這些次數集中在短時間內，可能會導致生理上的疲勞，影響勃起的能力。
過度的刺激可能會使陰莖的敏感度降低，導致勃起困難。

5. 荷爾蒙變化：在青春期，男性的荷爾蒙水平會經歷劇烈變化，這可能會影響性功能。
這些變化可能會導致勃起的頻率和硬度不穩定。

針對這些情況，以下是一些建議：
- 放鬆心情：在自衛時，試著放鬆心情，避免過度焦慮。
可以選擇一個舒適的環境，並專注於自己的感受，而不是對勃起的擔憂。

- 健康生活方式：保持健康的飲食和適度的運動，這對於改善整體健康和性功能非常重要。
減少肥胖可以改善荷爾蒙水平和血液循環，進而提升勃起能力。

- 適度自衛：如果你發現自衛後經常出現勃起困難，可以考慮減少自衛的頻率，讓身體有時間恢復。

- 尋求專業意見：如果這種情況持續存在，建議尋求醫療專業人士的幫助，特別是泌尿科醫生。
他們可以進行必要的檢查，排除任何潛在的生理問題。

總之，自衛後小弟弟硬不起來的情況並不罕見，尤其是在青春期的年輕男性中。
多數情況下，這是暫時的，隨著時間的推移和心理狀態的改善，通常會恢復正常。
如果情況持續或加重，則應該及時就醫，以獲得專業的診斷和建議。