尾骨挫傷後遺症及是否需要進一步檢查？-骨科

尾骨挫傷？

我大概7~8年前曾經從桌上摔下來，摔到屁股，當時有一陣子起立坐下時會感到劇痛，但後來去骨科吃了肌肉鬆弛劑就舒緩很多，過一兩年後也就不再疼痛。但因為當時我並沒有照x光等檢查，且最近幾個月感覺腰酸背痛，偶爾會感到當時撞到的地方稍微痛（刺痛但次數很少且時間很短）。

想請問以下這是正常情況嗎，或者是應該再去做進一步檢查（因為當時並沒有照x光等檢查）？

小文，10~19歲女性，詢問日期：2021/05/04

陳柏辰醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院高壓氧治療中心主任、外科病房主任、骨科主治醫師

1. 7-8年前撞到跟現在的疼痛關連不大
2. 年輕人經常腰酸背痛通常與姿勢習慣不良有關，建議你不要久坐，並且保持運動習慣。
3. 如果你有做到第二點一個月以上還是會痛再去就醫檢查

回覆日期：2021/05/04
資料來源：台灣e院 - 尾骨挫傷

彙整補充說明

尾骨挫傷後的後遺症確實可能會影響到日常生活，尤其是在長時間坐著或是某些動作時，可能會感受到不適或疼痛。
根據您的描述，您在7~8年前摔倒後經歷了劇烈的疼痛，並且在接受肌肉鬆弛劑治療後有所改善，這是相對正常的情況。
尾骨受傷後，因為該部位的特殊結構，可能會導致慢性疼痛或不適，特別是在受傷後的幾個月內。

您提到最近幾個月出現腰酸背痛的情況，這可能與多種因素有關，包括姿勢不良、肌肉緊張或是其他潛在的脊椎問題。
年輕人常常因為長時間坐著或姿勢不當而出現腰背部的不適，這是相對常見的現象。
至於您偶爾感到的刺痛，雖然次數不多且時間短暫，但仍然值得注意。

在這種情況下，是否需要進一步檢查主要取決於您的症狀是否影響到日常生活的品質。
如果您發現疼痛逐漸加劇，或是影響到您的活動能力，建議您還是去醫院進行檢查，特別是X光檢查可以幫助排除骨折或其他結構性問題。
即使當時沒有進行檢查，現在進行檢查也能提供更清晰的診斷，幫助醫生制定適合的治療計劃。

此外，您可以考慮以下幾點來改善目前的情況：
1. 保持良好的姿勢：無論是在坐著、站著或是走路時，保持正確的姿勢可以減少對腰椎和尾椎的壓力。

2. 適度運動：進行一些低強度的運動，如游泳、瑜伽或是輕鬆的散步，可以幫助增強核心肌群，減少腰背部的負擔。

3. 熱敷或冷敷：在感到不適的時候，可以考慮使用熱敷或冷敷來緩解疼痛。

4. 避免長時間坐著：如果工作需要長時間坐著，建議每隔一段時間起身活動一下，或是使用符合人體工學的椅子。

5. 尋求專業意見：如果症狀持續不改善，建議尋求物理治療師的幫助，他們可以提供針對性的運動和治療方案。

總之，雖然您目前的症狀可能與過去的尾骨受傷有關，但也有可能是其他因素造成的。
若症狀持續或加重，進一步的檢查將有助於確定問題的根源，並制定適當的治療方案。
希望您能早日恢復健康！