喉嚨持續異物感，可能是胃食道逆流引起的嗎？-耳鼻喉科

喉嚨持續異物感，吞嚥不痛？

醫生您好，上周三一早起來後持續到今日（周六）喉嚨都有明顯的異物感，吞嚥沒有困難，也不會疼痛；會忍不住一直吞口水跟清喉嚨；沒有痰；打嗝時會有一陣酸上來，但是剛打完會感覺比較舒服，過後又恢復本來的異物感；聲音目前沒有改變。
想請問是否是胃食道逆流或咽喉逆流的影響？
需要特地去看醫生嗎？
還是從生活習慣改善就行？
謝謝！

Kathie Lee，20~29歲女性，詢問日期：2021/05/29

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

Hi：您好，若無明顯吞嚥困難或吞嚥疼痛，常見與胃食道逆流引起喉嚨發炎有關，建議可先生活作息調整及飲食控制，例如減少辛辣食物、茶及咖啡等食物，如果持續超過兩週未改善，可至耳鼻喉科或腸胃科就醫檢查。
祝平安健康衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任鄭爵敬復

回覆日期：2021/05/29

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，喉嚨持續的異物感確實可能與胃食道逆流（GERD）有關。
胃食道逆流是指胃內容物反流到食道，甚至可能影響到喉嚨，造成不適感。
您提到的打嗝時有酸味上來，這也是胃食道逆流的常見症狀之一。

在胃食道逆流的情況下，胃酸或食物殘渣可能會刺激食道和喉嚨的黏膜，導致異物感、喉嚨癢、甚至咳嗽等症狀。
雖然您目前沒有吞嚥困難或疼痛，但持續的異物感和不適感仍然值得關注。
特別是如果這種情況持續超過兩週，建議您尋求醫療幫助，進行進一步的檢查。

除了胃食道逆流，咽喉逆流（laryngopharyngeal reflux, LPR）也是一個可能的原因。
這種情況下，胃酸會反流到喉嚨，造成喉嚨的刺激和不適。
這可能解釋了您感到的異物感和不適。

在生活習慣方面，您可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 飲食調整：避免辛辣、油膩、酸性食物及咖啡因等，這些食物可能會加重胃食道逆流的症狀。

2. 進食習慣：避免過量進食，並且在餐後至少等待兩到三小時再躺下，這樣可以減少胃酸反流的機會。

3. 體重管理：如果您有超重的情況，減重可能會對改善症狀有幫助。

4. 睡眠姿勢：可以考慮將床頭抬高，這樣在睡覺時可以減少胃酸的反流。

5. 戒煙與減少酒精攝取：這些習慣會影響食道下括約肌的功能，增加逆流的風險。

如果您在調整生活習慣後，症狀仍然持續或加重，建議您儘早就醫，耳鼻喉科或腸胃科的醫生可以幫助您進行更詳細的檢查，例如胃鏡檢查，以確定是否有其他潛在的問題。

總之，雖然您的症狀可能與胃食道逆流有關，但持續的異物感不容忽視，特別是如果伴隨其他症狀出現時，及早就醫是明智的選擇。
希望您能早日康復！