後腦勺發麻與左手小麻的關係-神經內科

後腦杓發麻左手小麻？

左手覺得麻麻的已經有幾天
今天晚上突然後腦勺發麻
想知道這是什麼原因導致的呢？

柯，20~29歲女性，詢問日期：2021/06/06

江俊宜醫師回覆-神經內科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院神經內科主治醫師（中風/癲癇特診）

柯小姐您好：
可能先要考慮頸部神經根壓迫，很多的時候和頸椎肌肉筋膜緊繃，頸椎退化有關。表現為發病部位疼痛，酸痛不適，肌肉僵硬，或有神經感傳、、等症狀。
早上起床或天氣變化時症状加重，伸展活動後則可以減輕疼痛，常反覆發作。急性發作時，局部肌肉緊張、痙攣，活動受限。

當椎間盤壓迫第四、五節間的神經時，會出現造成肩頸痛，及壓迫第六、七節間可能出現指尖神經麻痛、無力症狀。
但，如果反覆發生，可能要考慮多發性硬化症的特殊症狀。Lhermitte sign：當頸部屈曲會引起肩膀或手臂的電擊感，可能是由於去髓鞘的神經感受度增加。

此外，您是年輕女性，要排除一些自體免疫及新陳代謝上的問題。

對於神經的修護，建議可以補充維生素B群，充足的睡眠。

建議您可以找神經內科醫師討論檢查及治療

但，因為近日COVID 19疫情緊繃，建議等待疫情穩定之後，再到醫院進行檢查。
並在就醫前後落實自我保護，清潔消毒，落實防疫新生活。

感謝您的提問，有相關問題，歡迎再討論！
祝您身體健康平安喜樂
桃醫神內江俊宜醫師關心您

回覆日期：2021/06/06
資料來源：台灣e院 - 後腦杓發麻左手小麻

彙整補充說明

後腦勺發麻與左手小麻的關係可能與頸椎的健康狀況有關。
根據您所描述的症狀，這些麻木感可能是由於神經受到壓迫或刺激所引起的。
頸椎的退化、肌肉緊繃或姿勢不良等因素，都可能導致神經根受到壓迫，進而引發手部和頭部的麻木感。

首先，頸椎的退化或椎間盤突出可能會壓迫到從頸部發出的神經，這些神經負責感覺和運動的傳遞。
如果頸椎的某一部分出現問題，可能會導致手臂或手指的麻木感，尤其是左手小麻的情況。
當神經受到壓迫時，可能會出現麻木、刺痛或無力等症狀，這些症狀有時會延伸到後腦勺，因為這些神經的分布區域是相互連結的。

其次，您提到的後腦勺發麻，可能是由於頸部肌肉的緊繃或緊張所引起的。
長時間的不良姿勢，例如低頭看手機或電腦，會使頸部肌肉過度緊張，進而影響到神經的正常功能，造成麻木感。
這種情況在壓力大或作息不正常的情況下更為明顯。

此外，若您有過去的頸部受傷史，這也可能是導致目前症狀的原因之一。
受傷後的頸椎可能會出現結構上的改變，這可能會影響到神經的傳導功能，進而引發麻木感。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個步驟來改善症狀：
1. 改善姿勢：注意日常生活中的姿勢，避免長時間低頭或保持同一姿勢。
可以定時起身活動，做一些頸部的伸展運動，幫助放鬆肌肉。

2. 熱敷或冷敷：可以嘗試用熱敷或冷敷來緩解頸部的緊繃感，這有助於改善血液循環，減少不適感。

3. 補充維生素B群：維生素B群對神經的健康非常重要，適當的補充可能有助於神經的修復和功能恢復。

4. 尋求專業醫療意見：如果症狀持續不改善，建議您儘快就醫，尋求神經內科或復健科醫師的專業評估。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如MRI或CT掃描，以確定是否有頸椎的結構性問題。

5. 減壓與放鬆：如果您感到壓力大，適當的放鬆技巧，如冥想、深呼吸或輕度運動，也有助於減輕症狀。

總之，後腦勺發麻與左手小麻的關係可能是由於頸椎問題或神經受到壓迫所引起的。
透過改善姿勢、適當運動以及尋求醫療幫助，您可以有效地管理這些症狀，並促進身體的健康。
希望您能早日恢復健康！