青少年勃起問題及焦慮處理-泌尿科

勃起問題？

醫生你好
我是國3生，最近打手槍一開始很硬很有慾望，然後打沒多久，陰莖就沒有那麼硬大概和地板水平而已，可是那時候慾望也變得很低，我這樣是怎麼了？
之前也有這樣過，我那個時候也都很焦慮，而且剛好又在會考那時候，之後快會考的時候，我當時想說我要快讀書所以就沒什麼理這件事情了，但這中間還是有自慰，大概一個禮拜2次到3次，之後不知道為什麼就慢慢好了，再來考完我只能一直關在家裡，不能出去因為疫情的關係，所以就一直打手槍大概一個禮拜6次吧，前面都還可以直到這幾天就變成我上面敘述的那樣了，我想問醫生我要怎麼改善啊，還有這幾天都會熬夜到一兩點才睡，但是我11點多才起床。
還有我之前有去看醫生，醫生只跟我說他說15歲的人不會有性功能障礙的問題。這樣是對的嗎？
而且這幾天都很焦慮，會三不五時就看a片，看可不可以勃起，可以勃起也會往上翹，但站起來沒多久就會慢慢軟掉了，為什麼會這樣是因為緊張嗎？我要停止這樣的舉動嗎？
謝謝醫生耐心看完我的4個問題

嗯，10~19歲男性，詢問日期：2021/06/10

許汶蒼醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院泌尿科主治醫師

可觀察，大致不會器官問題，多參加戶外活動。

回覆日期：2021/06/10
資料來源：台灣e院 - 勃起問題

彙整補充說明

你好！首先，謝謝你分享你的經歷和問題。
根據你的描述，這些情況在青春期的青少年中是相當常見的，並且通常與心理因素有關，特別是焦慮和緊張。

在青春期，身體和心理都在快速變化，這可能會影響性功能。
你提到在自慰時一開始有強烈的慾望和勃起，但隨著時間推移，陰莖的硬度減少，這可能是因為多種因素，包括心理壓力、焦慮、疲勞以及生活習慣等。

首先，焦慮是影響性功能的一個重要因素。
當你感到緊張或焦慮時，身體會釋放壓力荷爾蒙，這可能會影響到勃起的能力。
尤其是在考試期間，壓力可能會加劇，導致你在性方面的表現不如預期。
這是因為焦慮會使得身體的血液循環和神經系統的反應受到影響，從而影響勃起。

其次，生活習慣也會對性功能產生影響。
你提到熬夜到一兩點，這樣的作息可能會導致身體疲勞，影響荷爾蒙的分泌，進而影響性慾和勃起的能力。
建議你儘量保持規律的作息，確保每天有足夠的睡眠，這對於身體的健康和心理的穩定都是非常重要的。

另外，過度的自慰也可能會影響性功能，尤其是當你在自慰時過於專注於能否勃起，而不是享受過程。
這樣的焦慮可能會形成一種惡性循環，讓你在性方面的表現更加不如意。
建議你可以試著減少自慰的頻率，並將注意力轉移到其他活動上，例如運動、閱讀或與朋友交流，這樣可以幫助你減輕焦慮。

至於你提到的醫生的說法，確實，青春期的青少年通常不會有真正的性功能障礙，因為這個年齡段的性功能往往受到心理因素的影響較大。
隨著年齡的增長和經驗的增加，這些問題通常會自然改善。

最後，保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的心理狀態，都是改善性功能的關鍵。
若你仍然感到困擾，建議尋求專業的心理諮詢，幫助你更好地處理焦慮和壓力。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你一切順利！