青少年勃起功能障礙與焦慮情緒相關性研究-泌尿科

彙整補充說明

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青少年在青春期經歷身體和心理的變化是非常正常的，這些變化可能會影響到性功能，包括勃起的狀態和性慾。
根據你的描述，勃起時的硬度變化和性慾的波動，可能與多種因素有關，包括心理因素（如焦慮）、生活作息（如晚睡）、以及生理發育的過程。

首先，青春期是身體發育的重要階段，荷爾蒙的變化會影響性功能。
這個時期，青少年可能會經歷勃起的頻率和硬度的變化，這是由於身體正在適應新的生理狀態。
你提到的「一開始蠻硬的，但後面有點水平」的情況，可能是因為焦慮或緊張情緒影響了你的生理反應。
焦慮會導致身體釋放壓力荷爾蒙，這些荷爾蒙可能會抑制性慾和勃起功能。

其次，晚睡和不規律的作息也會對身體的整體健康造成影響。
青少年需要充足的睡眠來支持身體的發育和心理健康。
熬夜可能會導致身體疲憊，進而影響到性功能和情緒狀態。
建議你調整作息，保持規律的生活，這樣不僅有助於身體健康，也能改善心理狀態。

你提到的「怕怕的跟焦慮」的感受，這是許多青少年在面對性相關問題時常有的情緒反應。
焦慮可能會讓你對自己的性功能產生懷疑，進而影響到實際的表現。
這種情況在心理學上被稱為「性能焦慮」，即在性行為或性刺激的情境中，因為擔心表現不佳而產生的焦慮感。
這種情緒反應是可以透過放鬆技巧、心理輔導或與信任的人談論來改善的。

最後，醫生的建議是正確的，青春期的青少年通常不會有生理上的性功能障礙，若有問題多數是由心理因素引起的。
建議你可以尋求心理諮詢，幫助你更好地理解和管理自己的情緒，並學習一些應對焦慮的技巧。
此外，參加一些體育活動或戶外運動也能有效減輕焦慮，提升自信心。

總結來說，你的情況在青春期是相對正常的，建議你保持健康的生活方式，調整作息，並學習如何管理焦慮情緒。
如果情況持續或加重，建議再次諮詢專業醫療人員，獲得更具體的建議和支持。