膝蓋左下方出現腫塊和疼痛，該如何處理?-家醫科

膝蓋左下方腫塊痛？

醫師您好，疼痛至今維持大約一周。
位於膝蓋骨的下方一點，在脛骨的左側突然有一塊範圍大概五十元銅板大小的疼痛，壓到就會痛，是有點像瘀青的疼痛，但沒有血色。
疼痛處每日漸腫，而且壓下去會有點硬硬的腫塊。
想請問醫師認為這只是一般的瘀青再觀察就好嗎？如觀察的話大概多久需就醫檢查？看什麼科？

吱吱，20~29歲女性，詢問日期：2021/07/16

廖曜磐醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院長照醫學部部長、家醫科主任

您好

建議可請您的家庭醫師先行評估或可請骨科醫師診查為宜

網上諮詢非等同親自就醫, 無法給予診斷或治療建議
彰化醫院關心您

回覆日期：2021/07/16
資料來源：台灣e院 - 膝蓋左下方腫塊痛

彙整補充說明

根據您描述的情況，膝蓋左下方出現的腫塊和疼痛，可能是由於多種原因引起的，包括但不限於軟組織損傷、滑囊炎、腱鞘炎或其他更複雜的情況。
您提到的腫塊大小約為五十元銅板，並且有壓痛感，這些都是需要進一步評估的症狀。

首先，您提到的腫塊和疼痛已經持續了一周，且腫塊有逐漸增大的趨勢。
這可能表示該部位的炎症或損傷正在惡化。
一般來說，若是單純的瘀青，通常會在一到兩週內逐漸好轉，若症狀持續不改善或加重，建議儘早就醫。

在就醫方面，您可以考慮前往骨科或復健科進行檢查。
這些科別的醫師能夠透過臨床檢查和必要的影像學檢查（如X光或MRI）來確定腫塊的性質及其原因。
特別是如果腫塊伴隨著持續的疼痛和腫脹，這可能需要更詳細的評估，以排除如骨折、腫瘤或其他病變的可能性。

在等待就醫的過程中，您可以採取一些自我護理的措施來減輕不適，例如：
1. 冰敷：在腫脹的部位進行冰敷，每次約15-20分鐘，每隔幾小時進行一次，這有助於減少腫脹和疼痛。

2. 休息：避免過度使用受傷的膝蓋，減少走動或站立的時間，以免加重疼痛。

3. 抬高患肢：在休息時，將膝蓋抬高，有助於減少腫脹。

4. 使用止痛藥：如果疼痛明顯，可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，但需遵循使用說明。

如果在觀察期間，腫塊持續增大、疼痛加劇、出現發熱或其他全身症狀，則應立即就醫。
一般來說，若症狀在一週內未見改善，建議儘早就醫檢查，以確保不會延誤治療。

總之，膝蓋的腫塊和疼痛不應被忽視，特別是當這些症狀持續存在或惡化時。
及早就醫能夠幫助您獲得正確的診斷和適當的治療，避免未來可能的併發症。
希望您能夠儘快康復！