職場小困擾：尿失禁是否因攝護腺肥大或膀胱發炎？-泌尿科

膀胱發炎？

醫師你好~我問一下，我最近在工作中，總是內褲裡面會有點感覺漏尿的情形，有其在流很多汗的時候，再尿尿完時後感覺更明顯，我也有去看醫生，有做超音波檢查跟尿液檢查，檢查的結果都是正常，醫生有開一些藥給我吃，可是我還是沒有好轉，我想問醫生，我這樣情形是攝護腺肥大，還是膀胱發炎，還是另有其他原因，這樣下去會影響我的工作。

沅，40~49歲男性，詢問日期：2021/07/19

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好: 發炎因有驗尿大概可能性不大, 肥大是有一些可能, 但是如果不是每次發生, 生活注意些多半可改善. 比如飲料少喝, 多喝開水, 辛辣少吃, 勿久坐, 平時多走動, 試試看, 祝健康.

回覆日期：2021/07/19
資料來源：台灣e院 - 膀胱發炎

彙整補充說明

您好！針對您所提到的尿失禁問題，首先要了解尿失禁的成因及可能的相關因素。
尿失禁是指無法控制排尿，導致不自主的尿液流出。
這種情況可能由多種因素引起，包括但不限於膀胱功能異常、尿道括約肌的問題、神經系統的影響、以及某些生理或心理因素。

您提到的症狀，尤其是在流汗或活動後感覺更明顯，可能與膀胱的過度敏感性或括約肌的控制能力有關。
雖然您已經進行了超音波檢查和尿液檢查，結果正常，但這並不排除其他潛在的問題。
例如，膀胱過動症（Overactive Bladder）可能導致頻尿和急迫感，這在某些情況下也可能引起漏尿的情形。

攝護腺肥大（良性前列腺增生）通常會影響中老年男性，並不常見於年輕人。
雖然您是男性，但如果年齡較輕，攝護腺肥大的可能性相對較低。
膀胱發炎（膀胱炎）通常會伴隨其他症狀，如尿頻、尿急、尿痛等，若您沒有這些症狀，則可能性也不高。

除了生理因素外，心理因素也可能影響排尿功能。
壓力、焦慮或其他情緒因素可能導致膀胱過度敏感，進而引發漏尿的情況。
您提到的工作壓力可能是影響您排尿的因素之一。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
1. 生活習慣調整：減少咖啡因和酒精的攝取，這些物質可能刺激膀胱。
保持良好的水分攝取，但避免在臨近工作或活動時大量飲水。

2. 膀胱訓練：透過定時排尿的方式，逐漸延長排尿的間隔時間，幫助膀胱適應。

3. 放鬆技巧：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，幫助減輕壓力，可能對改善症狀有幫助。

4. 尋求專業意見：如果症狀持續或加重，建議尋求泌尿科專科醫師的進一步評估，可能需要進一步的檢查，如膀胱鏡檢查等，以排除其他潛在的問題。

5. 藥物治療：如果醫生已經開了藥物，但效果不佳，建議再次與醫生討論，可能需要調整用藥或尋找其他治療方案。

最後，請記得，尿失禁雖然可能對生活造成困擾，但通常是可以透過適當的診斷和治療來改善的。
希望您能夠早日找到合適的解決方案，恢復正常的生活與工作。
祝您健康！