臀部硬塊與坐車不適：家醫科解惑-家醫科

彙整補充說明

針對您的問題，首先我們來探討坐車不適的情況。
您提到最近坐車時感到反胃，這種情況可能與暈車有關，但也有可能是其他因素造成的。
暈車的主要原因是因為內耳的平衡系統對於車輛的運動感知與視覺信息不一致，導致大腦產生混淆，進而引發噁心、嘔吐等症狀。
由於您最近因疫情而減少了坐車的次數，身體可能對於車輛的運動感知變得敏感，這也可能解釋為何您突然開始感到暈車。

此外，噁心的感覺也可能與其他因素有關，例如飲食習慣、心理壓力或是消化系統的問題。
如果您在坐車前有進食，可能是食物的消化不良導致的不適。
建議您在坐車前避免油膩或重口味的食物，並保持良好的通風環境，這樣可能會減少不適感。

接下來，關於您臀部的硬塊，這個情況需要進一步的評估。
根據您的描述，這個突起物的大小約為食指指尖的大小，外觀淺黑色且不痛，這可能是脂肪瘤、皮脂腺囊腫或是其他良性腫瘤等。
這類腫塊通常不會引起疼痛，但如果長時間受到壓迫，可能會引發不適。
坐在硬椅子或地板上，若壓到這個部位，可能會造成局部的壓迫感或不適，但不會直接影響腫塊的性質。

如果這個硬塊在未來幾個月內沒有變大或出現其他症狀（如疼痛、紅腫等），通常不需要過於擔心。
然而，若您發現硬塊的大小或形狀有變化，或是出現疼痛、發炎等情況，建議您儘早就醫，尋求專業的診斷與治療。

總結來說，對於坐車不適的情況，建議您注意飲食及坐車環境，並嘗試減少坐車的時間或改變坐姿以減少不適。
而對於臀部的硬塊，若無明顯變化則可觀察，但若有任何不適或變化，應儘快就醫檢查。
保持良好的生活習慣及定期檢查健康狀況，對於預防及早期發現潛在的健康問題都是非常重要的。
希望這些建議對您有所幫助！