心悸、胸悶與呼吸不順：如何處理二尖瓣逆流？-心臟血管專科

彙整補充說明

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您好！針對您的問題，我理解您目前面臨的心悸、胸悶及呼吸不順的症狀，這些情況確實會讓人感到不安。
從您提供的資訊來看，您在心導管檢查中並未發現冠狀動脈的問題，且心臟超音波顯示僅有輕度的二尖瓣逆流（mild MR），這通常不會對健康造成重大影響。

首先，關於您提到的超音波檢查，根據目前的醫學指引，對於輕度的二尖瓣逆流，通常建議每兩到三年進行一次超音波追蹤檢查，以確保病情沒有惡化。
這是因為輕度的二尖瓣逆流在大多數情況下是穩定的，且不會導致明顯的症狀或心臟功能的損害。

其次，關於心臟內科醫師的建議，輕度的二尖瓣逆流通常不需要藥物治療，尤其是在您沒有其他心臟病變或症狀加重的情況下。
醫師的建議是讓您正常運動，這是因為運動對心臟健康是有益的，並且可以幫助減輕焦慮和壓力。
當然，若在運動過程中出現不適，應立即停止並尋求醫療幫助。

至於您提到的胸悶和呼吸不順，這些症狀可能與多種因素有關，包括焦慮、壓力、甚至是自律神經失調等。
許多患者在面對心臟相關的問題時，會因為過度擔心而出現焦慮症狀，這可能會進一步加重胸悶和心悸的感覺。
因此，建議您可以考慮尋求心理諮詢或放鬆訓練，以幫助緩解焦慮。

如果您在日常生活中感到不適，建議您可以進行一些輕度的運動，例如散步或瑜伽，這些活動有助於放鬆身心，並促進血液循環。
同時，保持良好的作息和飲食習慣，避免過度疲勞和壓力，這些都是維持心臟健康的重要因素。

最後，若您在未來的檢查中發現二尖瓣逆流有明顯的變化，或是症狀持續加重，則應再次尋求專業醫療意見。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！如果有其他問題，隨時歡迎詢問。