每個禮拜腹瀉一次：肝膽腸胃科問題探討-肝膽腸胃科

彙整補充說明

根據您所描述的症狀，您可能正在經歷一種稱為「腸躁症」（Irritable Bowel Syndrome, IBS）的情況。
腸躁症是一種常見的腸胃道功能性疾病，主要特徵為腹痛、腹脹、排便習慣改變（如腹瀉或便秘），但通常不會伴隨明顯的器質性病變。
您的症狀，包括每週一次的腹瀉、腹痛、腸鳴以及便秘，符合腸躁症的典型表現。

首先，您提到在喝過優酪乳後出現拉肚子的情況，這可能與乳糖不耐症有關。
優酪乳雖然是發酵乳製品，但對於某些人來說，仍可能引起腸胃不適，特別是如果您的身體對乳糖的消化能力較差。
建議您可以嘗試減少乳製品的攝取，觀察是否能改善腹瀉的情況。

其次，您提到的腹瀉通常在同一時間發生，並且伴隨著腹部不適，這可能與您的生理時鐘或飲食習慣有關。
腸道的蠕動受到多種因素的影響，包括壓力、飲食、生活作息等。
建議您保持規律的飲食習慣，避免油膩、辛辣及刺激性食物，並增加纖維素的攝取，這有助於改善腸道健康。

關於您提到的藥物治療，腸躁症的治療通常包括飲食調整、生活方式的改變以及必要的藥物治療。
若在服用藥物後症狀改善，但停藥後又復發，這可能表示您的腸道對某些刺激仍然敏感。
建議您與醫生討論，是否需要調整藥物或進行長期的管理。

至於大腸鏡檢查，根據您過去的病史及醫生的建議，若在過去的檢查中未發現重大問題，且症狀在醫療介入後有所改善，則目前可能不需要再次進行大腸鏡檢查。
然而，若症狀持續或加重，仍建議尋求專業醫療意見。

最後，建議您注意心理健康，因為壓力和焦慮也可能加重腸躁症的症狀。
可以考慮進行一些放鬆練習，如瑜伽、冥想等，這些都有助於減輕壓力，改善腸道功能。

總之，腸躁症是一種需要長期管理的疾病，透過飲食調整、生活方式改變及必要的藥物治療，通常可以有效控制症狀。
若有任何疑慮或症狀變化，建議及時就醫，獲得專業的診斷與建議。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！