耳鳴多年不減輕，該如何治療？-耳鼻喉科

耳鳴問題？

醫師你好
我感覺兩隻耳朵都會有 E 的聲音24小時不會間斷,外在聲音大時會蓋過它,聽力倒是沒影響,從甚麼時候開始不大記得,應該10年以上有,最近偶而會變大聲,次數不多,看過一般耳鼻喉科就挖挖耳屎,吃一個禮拜的藥沒甚麼改善,很怕會聾,應該詳細檢查,在這裡想請醫師能詳細說明可能狀況及治療方式
謝謝

台北人，40~49歲男性，詢問日期：2021/10/12

鄭爵儀醫師回覆-耳鼻喉科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院耳鼻喉科主任

Hi：

你好，

若無明顯聽力變化，常見為良性的耳鳴，若症狀持續未改善，建議可至醫院接受相關檢查。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
耳鼻喉科主任鄭爵儀敬復

回覆日期：2021/10/12
資料來源：台灣e院 - 耳鳴問題

彙整補充說明

耳鳴是一種常見的症狀，許多人在生活中都可能會經歷到。
根據您的描述，您已經有耳鳴的情況持續了十年以上，並且在外界聲音較大時能夠被掩蓋，這通常是良性耳鳴的特徵。
儘管如此，耳鳴的持續存在仍然可能對生活品質造成影響，因此了解其可能的原因及治療方式是非常重要的。

首先，耳鳴的成因可以有很多種，常見的包括：
1. 聽力損失：隨著年齡增長，聽力自然會下降，這可能導致耳鳴的發生。
即使您目前的聽力檢查結果正常，隨著時間的推移，聽力的微小變化也可能引發耳鳴。

2. 噪音暴露：長期暴露於高分貝的環境中，例如工廠或音樂會，可能會損害耳朵內的聽覺神經，進而引發耳鳴。

3. 耳部疾病：如耳道感染、中耳炎、耳硬化症等，都可能導致耳鳴的發生。

4. 血液循環問題：耳朵的血液供應不足也可能導致耳鳴，這通常與全身性健康狀況有關。

5. 心理因素：焦慮、壓力和抑鬱等心理因素也可能加重耳鳴的感受。

針對耳鳴的治療，首先建議您再次尋求耳鼻喉科專科醫師的評估，進行更詳細的檢查。
這可能包括聽力測試、影像學檢查（如MRI或CT掃描）以及血液檢查，以排除其他潛在的健康問題。

在治療方面，耳鳴目前並沒有特效藥物可以完全治癒，但有幾種方法可以幫助減輕症狀：
1. 藥物治療：某些藥物如抗焦慮藥、抗憂鬱藥或促進血液循環的藥物可能有助於減輕耳鳴的感受。

2. 耳鳴重訓練療法（TRT）：這是一種結合聲音療法和心理治療的方法，旨在幫助患者重新調整對耳鳴的反應，減少其對生活的影響。

3. 聲音療法：使用白噪音機或音樂來掩蓋耳鳴的聲音，這可以幫助患者在安靜的環境中更容易入睡或放鬆。

4. 心理輔導：如果耳鳴對您的情緒和心理健康造成影響，尋求心理諮詢或治療可能會有所幫助。

5. 中醫療法：一些患者報告中醫治療（如針灸或中藥）對耳鳴有一定的改善效果，但這方面的科學證據仍然有限。

最後，保持良好的生活習慣，如規律作息、適度運動、減少咖啡因和酒精的攝取，這些都有助於改善整體健康，進而可能減輕耳鳴的症狀。

總之，耳鳴的治療需要針對個別情況進行評估和調整，建議您持續與專業醫師保持聯繫，尋求適合您的治療方案。
希望您能早日找到合適的解決方法，改善生活品質。