成功懷孕與子宮內膜增厚的方法-婦產科

彙整補充說明

您好！針對您的問題，我將從成功懷孕的方式以及如何增厚子宮內膜兩方面進行說明。

首先，成功懷孕的關鍵在於排卵的正常與否。
根據您的描述，您的月經週期大致正常，但有時會延遲至35天，這可能表示您在某些週期中存在排卵不規則的情況。
基礎體溫持續高於16天，通常是排卵後的黃體期，但如果月經來潮且量多伴隨血塊，這可能是因為未能成功懷孕，或是有其他生理因素影響。
這種情況不一定代表流產，因為流產通常是在確認懷孕後出現的情況。
若您在多次驗尿中均未檢測到懷孕，建議尋求專業醫師進一步檢查，可能需要進行血液檢查以確認是否懷孕。

至於授孕機率，若存在排卵不規則或子宮內膜過薄的情況，確實可能影響懷孕的機會。
子宮內膜的厚度對於胚胎的著床至關重要，內膜過薄可能無法提供足夠的支持，導致胚胎無法成功著床。

接下來，針對如何增厚子宮內膜的問題，首先要了解子宮內膜的增厚通常與荷爾蒙水平有關。
黃體素（Progesterone）是促進子宮內膜增厚的主要荷爾蒙，若您的內膜較薄，可能需要考慮補充黃體素。
這可以透過醫師開立的藥物來進行，常見的有口服黃體素或是使用荷爾蒙療法。

此外，某些藥物如克羅米芬（Clomiphene Citrate）可以促進排卵，進而提高懷孕機率。
若您有多囊卵巢症候群（PCOS）或其他排卵問題，這類藥物可能會對您有所幫助。
近年來，還有研究指出，使用威而鋼（Sildenafil）可以改善子宮內膜的血流，進而促進內膜增厚，這也是一個值得考慮的選項。

除了藥物治療，生活方式的調整也能影響內膜的健康。
保持健康的飲食、適度的運動、良好的睡眠以及減少壓力，都有助於荷爾蒙的平衡，進而促進子宮內膜的健康。

最後，若您在嘗試懷孕的過程中遇到困難，建議定期與婦產科醫師進行檢查，了解自身的生理狀況，並根據醫師的建議進行相應的治療。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日如願懷孕！