心跳疑問：是否有漏拍及對身體健康的影響？-心臟血管專科

彙整補充說明

---

心跳的規律性和頻率是評估心臟健康的重要指標。
根據您的描述，您在左側睡時聽到的心跳聲，並且注意到心跳速率的變化，這是相當常見的現象。
心跳的速率會因為多種因素而變化，例如身體活動、情緒狀態、呼吸頻率等。
當您感覺到心跳似乎有「停拍」的情況，這可能是由於心跳的自然變化，或者是心臟的某些生理現象。

首先，心跳的「漏拍」或「停拍」在醫學上被稱為心律不整（arrhythmia），這是一種心臟跳動不規則的情況。
許多人在日常生活中都會經歷輕微的心律不整，這通常是良性的，並不會對健康造成重大影響。
根據您的描述，您所聽到的心跳變化可能是正常的生理現象，尤其是如果您在平靜狀態下感受到的話。

然而，若心跳漏拍的頻率較高，或者伴隨有其他症狀，如胸痛、呼吸困難、暈眩等，則需要進一步的醫學評估。
根據您的問題，若確實存在心跳漏拍，對身體健康的影響通常取決於漏拍的頻率和持續時間。
一般來說，偶爾的漏拍對健康影響不大，但如果漏拍頻繁且持續，則可能需要進一步檢查，以排除潛在的心臟問題。

心跳漏拍的原因可能有很多，包括但不限於：情緒壓力、咖啡因攝取過多、缺乏睡眠、某些藥物的副作用、電解質不平衡等。
這些因素都可能導致心臟的電活動不穩定，進而引發心律不整。
因此，了解自己的生活習慣和健康狀況是非常重要的。

在一般情況下，心跳漏拍是許多人都會經歷的現象，並不一定代表有心臟疾病。
許多健康的人在某些時候也會感受到心跳的變化，這通常是正常的生理反應。
若您在日常生活中並未感受到明顯的不適，且之前的檢查結果顯示心臟健康，則不必過於擔心。

最後，建議您保持良好的生活習慣，適度運動，避免過度緊張和焦慮，並定期進行健康檢查。
如果心跳漏拍的情況持續或加重，建議您再次就醫，進行更詳細的檢查，以確保心臟健康。
保持與醫生的良好溝通，並根據專業建議進行後續的健康管理，這樣才能更好地維護您的心臟健康。