漏拍心跳與焦慮：心臟問題還是自律神經失調？-心臟血管專科

彙整補充說明

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您好，感謝您再次詢問，這些問題非常重要且值得關注。
根據您的描述，您目前的症狀包括漏拍心跳、心跳不規則、焦慮感以及身體緊繃等，這些都可能與自律神經失調有關，而不一定是心臟本身的問題。

首先，漏拍心跳（期外收縮）在許多人身上都是常見的現象，尤其是在焦慮或壓力大的情況下。
正常健康的心臟也會偶爾出現漏拍，這通常不會對健康造成重大影響。
根據您的描述，您有時心跳較快（100-110次/分鐘），有時又較慢（60-70次/分鐘），這種變化在焦慮或情緒波動的情況下是相對常見的。
心臟的跳動頻率會受到多種因素的影響，包括情緒、運動、飲食和休息狀況等。

關於您提到的漏拍感覺，這種情況在焦慮狀態下會更加明顯，因為焦慮會使人對身體的感覺變得更加敏感，進而引發更多的擔憂和恐懼。
這種情況下，您可能會感受到心跳的強烈或不規則，甚至會出現胸悶或心慌的感覺。
這些症狀往往是由於自律神經系統的失調所引起的，而不是心臟的器質性問題。

至於您擔心的漏拍會不會變成心室顫動（VT），這種情況在健康的心臟中是非常少見的。
大多數的漏拍或期外收縮不會導致這樣的嚴重後果，尤其是在您已經接受過心臟檢查並且醫生告訴您沒有重大問題的情況下。
當然，持續的焦慮和對心跳的過度關注會使您感到不安，這是可以理解的。

針對您的焦慮感，建議您可以考慮尋求心理諮詢或身心科的幫助，這樣可以幫助您更好地管理焦慮情緒，並學習一些放鬆技巧，例如深呼吸、冥想或輕度運動等，這些都有助於減輕焦慮和改善自律神經的狀態。
此外，保持規律的作息和適度的運動也對心臟健康和心理健康有正面的影響。

最後，若您感到身體不適或症狀持續加重，建議您再次就醫，進行必要的檢查以排除其他潛在問題。
保持良好的心態，適度關注自己的身體狀況，並相信醫療專業人員的建議，這樣會對您的健康有很大的幫助。
希望您能夠早日感到舒適與平靜，祝您平安健康！