戴隱形眼鏡常有分離感？該如何解決？-眼科

隱形眼鏡？

醫師您好:
請問我有時戴隱形眼鏡戴沒一會就有隱形眼鏡似乎要掉的分離感,那是為什
麼?是不是我不適合戴隱形眼鏡?
謝謝

小小，20~29歲女性，詢問日期：2003/06/21

梁策醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院眼科主任

您好﹕
隱形眼鏡戴一會就有想掉下來的感覺，有兩個原因
第一是鏡片老舊及髒，含水量及透氧性降低，鏡片容易乾燥而變得不服貼，
第二是眼睛本身乾燥，通常出現在熬夜、用眼時間稍長或眼睛發炎的時候，
淚水分泌少，鏡片變乾就會有掉下來的感覺。
如果是鏡片的問題，可以先徹底清洗及去蛋白，減少配戴的時間，情況嚴重就考慮換鏡片，
如果是眼睛本身乾燥，先減少用眼的時間，半小時休息五分鐘，睡眠充足不熬夜，另外使用雙周拋隱性眼鏡或硬式隱性眼鏡可降低對淚水的需求。
還有問題歡迎再來信討論。

回覆日期：2003/06/21
資料來源：台灣e院 - 隱形眼鏡

彙整補充說明

戴隱形眼鏡時出現分離感，這是一個相對常見的問題，可能由多種因素引起。
首先，讓我們來了解隱形眼鏡的基本原理及其對眼睛的影響。

隱形眼鏡是直接放置在眼球表面的透鏡，通常由柔軟的材料製成，這些材料能夠讓氧氣通過，保持眼睛的健康。
然而，當隱形眼鏡不適合你的眼睛時，可能會出現不適感，包括分離感、滑動感或異物感。
這可能是因為以下幾個原因：
1. 隱形眼鏡的適配性：隱形眼鏡的曲率、直徑和材料都必須與你的眼睛形狀相符。
如果隱形眼鏡的設計不符合你的角膜曲率，可能會導致隱形眼鏡在眼睛上滑動或不穩定，從而產生分離感。

2. 乾眼症：如果你的眼睛乾燥，淚液不足，隱形眼鏡可能無法保持在眼睛表面，導致不適感。
乾眼症的症狀包括眼睛乾澀、刺痛和視力模糊，這些都可能影響隱形眼鏡的佩戴舒適度。

3. 隱形眼鏡的清潔與保養：如果隱形眼鏡未經適當清潔或存放，可能會導致眼睛不適，甚至感染。
確保遵循正確的清潔和佩戴程序，並定期更換隱形眼鏡。

4. 佩戴時間過長：長時間佩戴隱形眼鏡會導致眼睛疲勞，增加不適感。
建議遵循醫生的建議，限制每日佩戴時間，並定期讓眼睛休息。

5. 環境因素：如果你所處的環境乾燥或有刺激性物質（如煙霧、灰塵等），也可能影響隱形眼鏡的佩戴舒適度。

針對這些問題，以下是一些建議：
- 尋求專業意見：建議你回到眼科醫生那裡，進行詳細檢查，確認隱形眼鏡的度數、曲率和材質是否適合你的眼睛。
醫生可能會建議你嘗試不同品牌或類型的隱形眼鏡。

- 保持眼睛濕潤：如果你有乾眼症的傾向，使用人工淚液可以幫助保持眼睛的濕潤，減少不適感。

- 定期休息：遵循“20-20-20”規則，即每20分鐘看20英尺以外的物體20秒，這樣可以減少眼睛疲勞。

- 注意清潔：確保隱形眼鏡的清潔和保養，使用適合的清潔液，並遵循醫生的建議進行定期更換。

- 考慮其他選擇：如果隱形眼鏡持續不適，可能需要考慮其他視力矯正選擇，如眼鏡或激光矯正手術。

總之，隱形眼鏡的佩戴應該是舒適的，若經常感到分離感或不適，建議儘快尋求專業醫療意見，以確保眼睛的健康和視力的穩定。
希望這些建議能幫助你改善佩戴隱形眼鏡的體驗。