眼科問題：躺著時出現瞬間閃點的原因-眼科

晚上躺著時會有閃點？

晚上關燈後，躺著會有閃點，但只有一下下不會持續很久，已有去醫院檢查但並沒有任何問題，那是為什麼會這樣呢？

艾心，20~29歲女性，詢問日期：2022/01/24

何建賢醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院眼科主任

無法解釋為何您關燈後會有閃點，有可能是殘影，如果已經檢查過沒問題，應該無需擔心。
南投醫院眼科何建賢主任

回覆日期：2022/01/24
資料來源：台灣e院 - 晚上躺著時會有閃點

彙整補充說明

在您提到的情況中，躺著時出現瞬間閃點的現象，尤其是在全暗的環境中，可能與幾個生理或環境因素有關。
首先，這種現象常見於眼睛的生理反應，尤其是在光線變化或眼睛適應不同光線條件時。

1. 光幻視：這是一種常見的生理現象，通常在黑暗環境中更容易出現。
當眼睛從明亮的環境轉換到黑暗時，視網膜可能會因為光感受器的適應過程而產生短暫的閃光感。
這種現象通常是無害的，並且在檢查中未發現視網膜異常的情況下，您不必過於擔心。

2. 眼睛疲勞：長時間的用眼或不當的用眼習慣（如長時間注視螢幕）可能導致眼睛疲勞，這也可能引起視覺上的不適或閃光感。
當您躺下時，眼睛的肌肉放鬆，這可能會使得疲勞的感覺更加明顯。

3. 玻璃體變化：隨著年齡增長，玻璃體的結構可能會發生變化，這可能導致飛蚊症或閃光的感覺。
雖然您已經進行過檢查且未發現問題，但這種變化在某些情況下仍可能導致短暫的視覺異常。

4. 視網膜的適應：在黑暗中，視網膜需要時間來適應低光環境。
這個過程中，可能會出現一些短暫的閃光或點狀光點，這通常是正常的生理反應。

5. 心理因素：如果您最近感到緊張或焦慮，這也可能影響到您的視覺感知。
心理壓力有時會導致視覺上的異常感受，這種情況在放鬆或轉移注意力後可能會改善。

總結來說，您所經歷的瞬間閃點在許多情況下是正常的生理現象，尤其是在檢查後未發現任何異常的情況下。
建議您保持良好的用眼習慣，避免長時間注視螢幕，並定期進行眼科檢查以確保眼睛健康。
如果這種現象持續或加劇，建議再次諮詢眼科醫師以獲得進一步的評估和建議。