月經不規則與下腹疼痛的原因解析-婦產科

彙整補充說明

月經不規則與下腹疼痛的問題，通常涉及多種生理與心理因素。
根據您提供的情況，您的月經週期似乎出現了明顯的變化，這可能是由於多種原因造成的，包括壓力、荷爾蒙變化、生活習慣的改變等。

首先，月經不規則的情況在年輕女性中相對常見，尤其是在初經的頭幾年，身體仍在調整荷爾蒙水平。
您的月經在12月和1月的表現顯示出不規則性，這可能是因為身體正在適應新的生理狀態。
月經的來潮時間、流量和持續時間都可能受到情緒、飲食、運動量、睡眠質量等因素的影響。

關於下腹疼痛，這可能與多種因素有關。
常見的原因包括：
1. 排卵痛：在排卵期間，卵巢釋放卵子時可能會引起輕微的疼痛，通常是單側的。

2. 經痛：月經來潮時，子宮收縮可能會引起腹部疼痛，這是因為子宮內膜釋放的前列腺素引起的。

3. 子宮內膜異位症：這是一種較為嚴重的情況，當子宮內膜組織在子宮外生長時，可能會導致劇烈的疼痛和不規則的月經。

4. 感染：如尿道感染或盆腔炎等，也可能導致下腹疼痛和異常分泌物。

您提到的透明分泌物，可能是正常的生理分泌物，也可能是性刺激後的反應。
由於您有過與女友的親密接觸，雖然沒有進行性交，但仍然存在懷孕的風險，尤其是如果有精液接觸到陰道周圍的情況。
建議您在最近一次性行為後的四週內進行驗孕，以確定是否懷孕。

如果您的月經持續不規則，或者下腹疼痛加劇，建議您儘快就醫，尋求婦產科專科醫師的幫助。
醫生可能會建議進行超音波檢查或荷爾蒙檢測，以排除其他潛在的健康問題。

總之，月經不規則和下腹疼痛的原因可能是多方面的，建議您保持冷靜，觀察身體的變化，並在必要時尋求專業的醫療建議。
健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的心理狀態，對於調整月經週期和減少疼痛也有幫助。
希望您能早日獲得解決方案，保持健康。