飛蚊症伴隨睡前閃光感-眼科

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您有高度近視並且已經確診為飛蚊症，最近在晚上關燈後出現閃光感的情況。
這種情況在某些情況下是可以理解的，尤其是對於有飛蚊症的人來說。

首先，飛蚊症是由於玻璃體的變化所引起的，通常是因為玻璃體的退化或是與視網膜的牽扯所造成的。
當眼球移動時，玻璃體可能會牽引視網膜，這可能會導致閃光感的出現。
這種閃光感在昏暗的環境中更為明顯，因為在光線不足的情況下，眼睛的感光細胞對光的敏感度會提高，從而更容易感受到這些閃光。

您提到的「剛關燈睡覺時出現閃光感」可能與玻璃體的牽引有關。
這種情況在飛蚊症患者中並不罕見，尤其是當眼睛疲勞或在黑暗環境中時，視網膜的敏感度會增加，導致閃光感的出現。
這通常是暫時的，並不一定意味著有嚴重的問題。

然而，考慮到您有高度近視和視網膜變薄的情況，建議您在出現這種閃光感時，還是應該定期進行眼科檢查。
雖然您在3月的檢查結果顯示沒有問題，但如果閃光感持續或加劇，特別是伴隨著視力變化或其他不適，還是應該及時就醫，以排除視網膜脫落或其他潛在的問題。

在日常生活中，保持良好的用眼習慣也非常重要。
避免長時間近距離用眼，適當休息，並確保充足的睡眠，這些都有助於減少眼睛的疲勞感。
此外，保持良好的生活作息，避免熬夜，這對於眼睛的健康也有正面的影響。

最後，若您在夜間或昏暗環境中經常感受到閃光，建議您可以考慮使用柔和的燈光來減少眼睛的負擔，並在感到不適時及時休息。
如果情況持續不改善，請務必尋求專業醫療意見。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日康復！