關燈滑手機導致眼睛閃光，是玻璃體或視網膜問題嗎？-眼科

關燈滑手機眼睛出現閃光？

平常晚上幾乎不會關燈滑手機
但這幾天因為跟其他人同住一個房間就連續三天關燈滑手機
結果就在剛剛使用手機時左眼突然看到閃光
休息一下沒使用手機後就沒再出現閃光
但再盯著手機大約10分鐘又出現閃光
再休息閃光又消失
左眼近視550閃光175 有一點飛蚊症
請問會是網路上說的玻璃體或是視網膜的問題嗎
請問休息幾天會好嗎
還是說一定要等到玻璃體跟視網膜分開呢
分開了會有任何後遺症嗎
不去看醫生的話會需要注意些什麼嗎
抱歉因為很緊張問題有點混亂
先謝謝醫師解答

晴，20~29歲女性，詢問日期：2022/04/07

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

晴您好：

這應該是玻璃體拉扯視網膜產生的閃光，通常是無害的，而且休息也不會好，可能會持續很久一段時間。但是擔心的是不知是否有視網膜的缺損，所以還是需要檢查一下才能確定。

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本站提供的醫療諮詢，並不能取代醫師親自問診及理學檢查，有疾病時仍須親自就醫。

高丕霖

回覆日期：2022/04/07
資料來源：台灣e院 - 關燈滑手機眼睛出現閃光

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在關燈滑手機時出現的閃光現象，可能與玻璃體的變化有關。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡增長或其他因素，玻璃體可能會發生退化，導致其與視網膜之間的關係變得不穩定，這可能引起閃光或光幻視的現象。

您提到的「閃光」通常是由於玻璃體的拉扯作用，當玻璃體與視網膜接觸或拉扯時，可能會刺激視網膜，造成閃光的感覺。
這種情況在高度近視者中較為常見，因為他們的眼球形狀較長，視網膜的張力也相對較大，容易出現這類問題。

至於您提到的飛蚊症，這是指在視野中出現的小黑點或透明的浮游物，通常是由於玻璃體內部的變化或退化所引起的。
這些症狀在某些情況下是正常的，但如果伴隨著閃光或視力變化，就需要特別注意。

關於休息幾天是否會好，這取決於您的具體情況。
一般來說，閃光現象可能不會因為休息而消失，因為這是由玻璃體的變化引起的，而不是由於眼睛疲勞所致。
至於玻璃體與視網膜的分開，這是一個自然過程，通常不會造成後遺症，但如果視網膜出現破洞或剝離的情況，則需要及時處理。

如果您不去看醫生，建議您注意以下幾點：
1. 觀察症狀：如果閃光的頻率增加，或伴隨著視力變化、視野缺損等情況，應立即就醫。

2. 避免過度用眼：在滑手機或使用其他電子設備時，建議定期休息，遵循20-20-20法則，即每20分鐘看20英尺（約6米）外的物體20秒。

3. 保持良好的用眼習慣：在光線不足的環境中使用手機時，應注意眼睛的舒適度，避免過度疲勞。

4. 定期檢查視力：特別是對於高度近視者，定期的眼科檢查可以及早發現潛在的問題。

最後，建議您儘快就醫，進行詳細的眼科檢查，以確保視網膜的健康狀況，並排除其他可能的眼部疾病。
眼科醫生可以通過散瞳檢查等方式，清楚了解您的眼睛狀況，並給予適當的建議和治療。
希望您早日康復！

- 內容僅供參考無法取代醫師診斷 -

參考資料：

衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #85067
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #188222
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #223490
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #182768
衛生福利部【台灣ｅ院】-Q&A #198406

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高丕霖 醫師回覆-眼科

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