關燈滑手機導致眼睛閃光，是玻璃體或視網膜問題嗎？-眼科

彙整補充說明

根據您的描述，您在關燈後使用手機時出現了閃光的現象，這可能與玻璃體的變化有關。
玻璃體是眼球內部的一種透明凝膠狀物質，隨著年齡增長或其他因素，玻璃體可能會發生退化或變化，這種變化有時會導致玻璃體拉扯視網膜，從而產生閃光的感覺。
這種情況在高度近視者中更為常見，因為他們的眼球形狀可能較為特殊，增加了玻璃體與視網膜之間的拉扯。

您提到的「閃光」現象，通常是由於玻璃體的變化引起的，這種情況在醫學上稱為「光幻覺」。
這種閃光通常是短暫的，並不會持續很久，但如果伴隨著其他視覺變化，如視野缺損或視網膜出血等，則需要立即就醫檢查。

至於您提到的飛蚊症，這是一種常見的眼部現象，通常是由於玻璃體中的小顆粒或纖維影響光線的通過，造成視網膜上出現陰影，這也是一種正常的生理現象，但在某些情況下，飛蚊症的突然增加可能提示玻璃體或視網膜的問題。

關於您提到的休息幾天是否會好，這取決於具體的情況。
一般來說，玻璃體的變化是逐漸發生的，並不會因為短暫的休息而完全消失。
如果您在使用手機時感到不適，建議適度減少使用時間，並定期讓眼睛休息，遵循「20-20-20」法則，即每20分鐘看屏幕後，望向20英尺（約6米）外的地方，至少20秒。

如果您擔心玻璃體與視網膜的分離，這通常是自然的過程，隨著年齡的增長，玻璃體會逐漸與視網膜分離。
大多數情況下，這個過程是無害的，但在某些情況下，可能會導致視網膜撕裂或脫落，這是需要醫療介入的緊急情況。

如果您不去看醫生，建議您注意以下幾點：
1. 觀察閃光的頻率和持續時間，若有明顯增加，應儘快就醫。

2. 注意是否有視野缺損或其他視覺異常的出現。

3. 減少在黑暗環境中使用手機的時間，避免眼睛過度疲勞。

4. 定期進行眼科檢查，特別是對於有高度近視或其他眼部疾病的患者。

總之，您的情況可能與玻璃體的變化有關，但為了確保眼睛的健康，建議您儘快就醫，進行全面的眼科檢查，以排除視網膜的其他潛在問題。
醫生會根據檢查結果給予您更具體的建議和治療方案。
希望您能早日恢復健康！