中醫治療：經期過長與出血量多的原因與解決方法-中醫科

關於經期....？

想請問醫師,我這個月經期過長,大概已經11天了都還沒有停止,走動時量又很多,不知道是否有什麼問題?

MAX，40~49歲女性，詢問日期：2003/08/11

顏素美醫師回覆-中醫科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院中醫科特聘醫師

月經來時量變多，日子拉長，可能的問題當然不出子宮、卵巢和內分泌。
只要前往本院婦產科做一下檢查，不難看出端倪。
若婦產科醫師檢查沒事，那麼看中醫就最合適了。
身體體質偏實熱或偏虛寒都可能產生這種現象，其中以虛寒的體質發生這種情況居多，什麼是實熱體質呢？容易火氣大，口乾舌燥、喜冷飲失眠煩躁說話很有力，大便偏硬，小便較黃，不怕冷較怕熱的人，什麼是虛寒體質呢？怕冷，不口渴，不喜飲水飲必飲溫，身易倦沒有力氣蹲起會看到星星白帶稀多，大便易溏小便顏色較淡的人，至於您是那一型？那要讓我有機會幫您﹝望、聞、問、切﹞才能詳細告訴您了。
謝謝您的來信祝一切順利

回覆日期：2003/08/11
資料來源：台灣e院 - 關於經期....

彙整補充說明

月經期過長及出血量多的情況，確實是許多女性會面臨的健康問題。
根據中醫的理論，這類情況通常與身體的陰陽失衡、氣血不足或是內部的實熱有關。
以下是一些可能的原因及解決方法。

首先，月經過長和出血量多可能與子宮、卵巢的健康狀況有關。
中醫認為，若體內有實熱，則可能導致經血過多，表現為經期延長、出血量增加。
實熱體質的人通常會有口乾舌燥、喜冷飲、煩躁等症狀。
相對地，虛寒體質的人則可能因為氣血不足而導致經期延長，這類人通常怕冷、易疲倦，且經血顏色偏淡。

針對這些情況，建議您可以考慮以下幾種中醫治療方法：
1. 針灸：針灸可以調整身體的氣血運行，促進子宮的收縮，幫助減少經血量。
針灸的穴位如三陰交、子宮、氣海等，能夠有效改善月經不調的情況。

2. 中藥調理：中醫會根據您的具體體質開立相應的中藥方劑。
例如，若是實熱體質，可能會使用一些清熱解毒的藥材，如黃連、黃芩等；若是虛寒體質，則可能會用到補氣養血的藥材，如當歸、熟地等。

3. 飲食調整：飲食方面，建議多攝取一些富含鐵質的食物，如紅肉、深綠色蔬菜等，以補充因月經過多而流失的血液。
此外，避免食用生冷食物，因為這可能會加重虛寒的情況。

4. 生活習慣：保持良好的作息，避免熬夜，適度運動，增強體質，這些都有助於改善月經不調的情況。
心理健康也很重要，保持愉快的心情，減少壓力，對於月經的調理也有正面的影響。

5. 定期檢查：如果經期過長的情況持續不改善，建議定期前往婦產科進行檢查，排除其他可能的病因，如子宮肌瘤、內膜異位等問題。

最後，因為每個人的體質和情況不同，建議您尋求專業的中醫師進行詳細的診斷和個別化的治療方案。
透過中醫的調理，能夠幫助您恢復正常的月經週期，改善生活品質。
希望您能早日康復，祝您健康！