手淫導致尿尿問題？泌尿科醫師解析-泌尿科

尿尿問題？

醫師你好，我這幾天上廁所有點無力的感覺（以前有手淫的習慣，一天一~二次），尿完也有遺尿，除了排尿不順沒有其它不舒服，請問是因為我手淫的關係嗎？所以我是不是應該暫停一陣子？

1，10~19歲男性，詢問日期：2022/05/12

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：可以先停，喝水不要少，均勻喝，運動要有，不要幾小時坐著不動，至少要起來走動，仍未改善要就醫。祝健康

回覆日期：2022/05/12
資料來源：台灣e院 - 尿尿問題

彙整補充說明

手淫是否會導致尿尿問題，這是一個常見的疑問。
根據許多泌尿科醫師的觀點，手淫本身並不會直接導致尿尿問題，但過度的手淫可能會影響到泌尿系統的健康，特別是當手淫的頻率過高或方式不當時。

首先，您提到的「上廁所有點無力的感覺」和「尿完有遺尿」的情況，可能與多種因素有關。
這些症狀可能是由於膀胱的神經控制、肌肉功能或是心理因素所引起的。
手淫的頻率和方式可能會影響到這些因素，尤其是如果在手淫過程中有過度緊張或焦慮的情況，這可能會影響到排尿的順暢度。

其次，排尿不順和遺尿的情況，可能與膀胱的功能有關。
膀胱是一個肌肉器官，負責儲存和排出尿液。
如果膀胱的肌肉功能受到影響，可能會導致排尿困難或尿液無法完全排出。
這種情況有時也可能與前列腺的健康有關，尤其是在年輕男性中，前列腺的問題雖然不常見，但仍然需要考慮。

在您的情況中，建議您可以先暫時減少手淫的頻率，觀察是否有改善。
保持良好的生活習慣，例如均衡飲食、適度運動和充足的水分攝取，這些都有助於改善泌尿系統的健康。
此外，避免長時間坐著不動，定期起身活動，也有助於促進血液循環和膀胱的功能。

如果在減少手淫後，您的症狀仍然沒有改善，建議您尋求專業醫療的幫助。
泌尿科醫師可以進行詳細的檢查，包括尿液檢查、超音波檢查等，以排除其他潛在的問題，如尿道狹窄、膀胱功能障礙或前列腺問題等。

最後，心理因素也可能在這些症狀中扮演重要角色。
如果您因為手淫的習慣而感到焦慮或壓力，這也可能影響到您的排尿功能。
尋求心理諮詢或與信任的人談談，可能會對您有所幫助。

總之，手淫本身不一定是導致尿尿問題的直接原因，但過度的手淫或相關的心理因素可能會影響到泌尿系統的健康。
建議您在觀察症狀的同時，保持健康的生活方式，必要時尋求醫療幫助。
希望您早日恢復健康！