尿急感 遺尿感 但可以忍？
醫生您好 我以前很常打手槍（一天 2～3次）我13天前打完後發現有尿急感 遺尿感 我就開始禁慾 一開始會夜尿 現在已經不會了 我的尿急感是可以忍的 不會漏出來 請問醫師我這是怎麼了呢
影野，10~19歲男性，詢問日期：2026/03/14
杜時曦 醫師回覆-泌尿科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 泌尿外科 主任
您好：注意症狀持續要就醫，水份要正常，飲料不要喝。祝健康
回覆日期：2026/03/14
資料來源：台灣e院 - 尿急感 遺尿感 但可以忍
彙整補充說明
您好！關於您提到的手淫過度導致的尿急感及禁慾後症狀緩解的問題，我們可以從幾個方面來探討。
首先，手淫本身並不會直接導致尿急感或尿失禁，但過度的手淫可能會影響到泌尿系統的健康。
當手淫頻繁時，可能會導致生殖器及周圍組織的過度刺激，進而引發一些不適感，包括尿道的不適或尿急感。
這是因為在手淫過程中，生殖器的神經受到刺激，可能會影響到膀胱的神經控制，造成排尿的感覺變得敏感。
您提到的尿急感和遺尿感，可能與以下幾個因素有關：
1. 神經系統的影響：手淫過度可能導致自律神經系統的失調，這會影響到膀胱的正常功能，造成尿急感的出現。
2. 心理因素：如您所提到的，禁慾後症狀有所緩解，這可能與心理因素有關。
當您停止手淫後，身體可能會逐漸恢復到正常的生理狀態，心理上的壓力也可能減輕，進而改善尿急感。
3. 膀胱的適應性：長期的手淫習慣可能使膀胱對尿意的感知變得敏感，禁慾後，膀胱可能會逐漸適應，減少對尿意的過度反應。
4. 生理因素：在禁慾期間，身體的生理狀態會有所改變，這可能導致尿道和膀胱的功能逐漸恢復正常，從而減少尿急感的出現。
對於您的情況，建議您可以考慮以下幾點：
- 減少手淫頻率：如果您認為手淫影響到您的生活品質，建議您逐漸減少頻率，讓身體有時間恢復。
- 保持良好的生活習慣：多運動、保持良好的飲食習慣，避免辛辣食物和過量的咖啡因，這些都有助於改善泌尿系統的健康。
- 心理調適：如果您感到壓力或焦慮，建議尋求心理諮詢或與朋友、家人分享您的感受，這有助於減輕心理負擔。
- 就醫檢查：如果症狀持續或加重，建議您尋求泌尿科醫生的專業意見，進行必要的檢查，以排除其他潛在的健康問題。
總之，手淫的頻率和方式可能會影響到泌尿系統的健康，但透過適當的調整和改善生活習慣，許多症狀是可以得到緩解的。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！
- 內容僅供參考 無法取代醫師診斷 -
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