排尿量增多且晨尿深色：是否正常？-泌尿科

排尿問題？

醫生您好，請教一下
最近感覺排尿喝多少，尿就多少，例如喝2000cc的水當天的排尿量大概1800到2000左右。
本身不太會流汗。
飲食也沒有喝湯湯水水的。
晨尿比較深，其他時間尿色都是透明微黃，
健檢也沒有尿糖血糖，請問這樣正常嗎？

Ee，30~39歲女性，詢問日期：2022/05/13

陳建升醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院泌尿科主任

正常

回覆日期：2022/05/13
資料來源：台灣e院 - 排尿問題

彙整補充說明

根據您的描述，您最近的排尿量增多，且晨尿顏色較深，這些情況可能與您的水分攝取量、飲食習慣及身體狀況有關。
首先，您提到每日的水分攝取量約為2000cc，而排尿量也相對接近，這在某種程度上是正常的，因為人體的排尿量通常會與水分攝取量成正比。
若您不太流汗，這也意味著身體的水分主要是透過尿液排出。

晨尿顏色較深的情況，通常是因為夜間身體在睡眠時，腎臟會將尿液濃縮，這是正常的生理現象。
晨尿的顏色通常會比白天的尿液顏色更深，因為在夜間，身體的水分攝取減少，尿液中的廢物濃度相對較高。
您提到其他時間的尿液顏色為透明微黃，這也是正常的，顯示您的水分攝取在白天是充足的。

不過，值得注意的是，若晨尿顏色持續偏深，或是伴隨其他症狀如尿痛、尿急、血尿等，則應該進一步檢查。
您提到健檢時沒有發現尿糖或血糖異常，這是一個好兆頭，顯示您在糖尿病方面的風險較低。

在這裡，我們也要考慮到一些可能影響尿液顏色的因素，例如飲食中的某些食物（如甜菜、胡蘿蔔等）或藥物（如某些維他命或抗生素）也可能導致尿液顏色改變。
如果您最近有改變飲食習慣或服用新的藥物，這也可能是造成晨尿顏色較深的原因。

總結來說，根據您提供的資訊，您的排尿量和尿液顏色在大多數情況下是正常的。
然而，若您對於這些變化感到不安，或是有其他不適症狀出現，建議您還是尋求醫生的專業意見，進行進一步的檢查和評估，以確保您的健康狀況良好。
保持良好的水分攝取和健康的生活方式，對於維持正常的排尿功能是非常重要的。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！

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