請問眼鏡問題？
醫師您好，想請問如果兩支眼鏡交替戴會不會對眼睛不好？近視加深之類的？ 兩支眼鏡只差25度，想說舊的看近用電腦的時候戴，新的看遠的開車時候戴，謝謝！
匿名，20~29歲男性，詢問日期：2022/05/31
高丕霖 醫師回覆-眼科
醫事人員經歷： 衛生福利部朴子醫院 眼科 主任
您好：
如果只差25度，對眼睛是沒有什麼影響的。只要沒有不適，是可以如此使用。
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高丕霖
回覆日期：2022/05/31
資料來源：台灣e院 - 請問眼鏡問題
彙整補充說明
交替戴兩副眼鏡是否會影響眼睛，這是一個常見的問題，尤其是對於近視患者來說。
根據您的描述，您有兩副眼鏡，度數相差25度，並且分別用於不同的用途（舊的用於近距離看電腦，新的用於遠距離開車）。
根據目前的醫學知識，這樣的做法在大多數情況下是可以接受的，並不會對眼睛造成明顯的負面影響。
首先，眼睛的調節能力是有限的，當我們使用不同度數的眼鏡時，眼睛需要適應這些變化。
對於您提到的25度的差異，這個範圍內的交替使用通常不會導致近視加深或其他視力問題。
只要您在使用這兩副眼鏡時感覺舒適，沒有出現視力模糊、眼睛疲勞或其他不適的情況，就可以繼續這樣使用。
然而，值得注意的是，長時間使用不合適的眼鏡可能會導致眼睛的疲勞，甚至可能影響視力的穩定性。
特別是在使用近視眼鏡時，如果度數過低，可能會導致眼睛過度調節，造成視覺疲勞；而如果度數過高，則可能會造成視力模糊。
因此，建議您定期檢查視力，確保眼鏡的度數仍然適合您的需求。
此外，對於長時間使用電腦的情況，建議您遵循「20-20-20」法則：每20分鐘看20英尺（約6米）以外的物體20秒，這樣可以幫助減少眼睛的疲勞。
使用抗藍光眼鏡或螢幕濾光片也可以減少藍光對眼睛的影響，進一步保護視力。
最後，若您在交替使用眼鏡的過程中出現任何不適，建議您及時就醫，尋求專業的眼科醫生的意見。
眼科醫生可以根據您的具體情況，提供更為精確的建議和治療方案。
保持良好的用眼習慣和定期檢查視力，對於維護眼睛健康至關重要。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您眼睛健康！
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