眼鏡適應期與度數不均對眼睛的影響-眼科

眼鏡問題？

醫生您好，我在20歲時(目前23歲)配了人生第一副眼鏡(有加稜鏡)，剛戴上去時會乾跟痛，之後戴了一個月依舊沒有改善，眼鏡行給我的回覆是：[因為沒戴過眼鏡，一直是用右眼去看，左眼幾乎沒作用。]所以要我再繼續適應眼鏡，但戴了快兩年後，眼鏡戴幾小時後依舊會乾(脫眼鏡的狀況不會乾)。
想請問醫生這樣的狀況是眼鏡沒配好，還是真的需要這麼長的適應期呢?
會想詢問醫生上述的問題，是因最近去另一間眼鏡行配新眼鏡，發現上述的第一副眼鏡鏡片的度數，都會隨機從0.25跳0.5，有度數不均的狀況，而新眼鏡行告知我這種度數不均的鏡片戴久會產生問題，。
所以想請問醫生戴眼鏡會產生乾跟痛的狀況以及適應期過長，會是跟度數不均有關連嗎?
感謝

Lin，20~29歲男性，詢問日期：2022/06/30

梁策醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院眼科主任

建議您至眼科門診就診諮詢，看是否需要做相關檢查，謝謝~祝健康~

回覆日期：2022/06/30
資料來源：台灣e院 - 眼鏡問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的眼鏡適應期及度數不均的問題，我將從幾個方面來進行說明。

首先，眼鏡的適應期因人而異，通常在佩戴新眼鏡的初期，眼睛需要時間來調整新的視覺環境。
對於從未佩戴過眼鏡的人來說，這個適應期可能會更長，因為眼睛的肌肉和視覺系統需要重新學習如何使用兩隻眼睛來協同工作。
您提到的乾澀和疼痛感，可能與眼睛的疲勞有關，尤其是在長時間使用眼睛的情況下，眼睛的淚液分泌可能會減少，導致乾澀感。

其次，您提到的度數不均問題，確實可能會影響視覺的清晰度和舒適度。
眼鏡的度數應該是經過專業驗光師的檢測得出的，若度數存在不均或不準確的情況，可能會導致視覺不適，甚至引起頭痛、眼睛疲勞等症狀。
特別是當一隻眼睛的度數過高或過低時，可能會造成視覺的失衡，進而影響到眼睛的協調能力。

在您提到的情況中，若新眼鏡的度數與舊眼鏡相比有明顯的變化，尤其是散光的調整，這可能會導致您在初期佩戴時感到不適。
散光的變化會影響到視覺的清晰度，特別是在看遠或看近的時候，若眼睛無法適應這種變化，可能會出現視覺模糊或重影的情況。

針對您目前的狀況，我建議您可以考慮以下幾點：
1. 重新驗光：如果您在佩戴新眼鏡後仍感到不適，建議您回到眼鏡行或尋求眼科醫師的幫助，進行詳細的驗光檢查。
確認度數是否正確，並檢查鏡片的製作是否符合標準。

2. 適應期的耐心：雖然適應期因人而異，但若您在佩戴新眼鏡後一個月仍感到不適，這可能不是單純的適應問題。
您可以嘗試逐漸增加佩戴時間，讓眼睛慢慢適應，但若不適感持續，則應尋求專業意見。

3. 注意眼睛的保健：在佩戴眼鏡的過程中，注意眼睛的休息，特別是在長時間使用電子產品的情況下，建議每隔一段時間就休息一下，並進行眼睛的運動，幫助減輕眼睛的疲勞。

4. 考慮鏡片的品質：不同品牌和類型的鏡片在光學性能上可能有所不同，若您發現新眼鏡的視覺效果不如舊眼鏡，可能需要考慮更換鏡片或選擇更適合的鏡片品牌。

總之，眼鏡的適應期和度數的準確性對於視覺的舒適度至關重要。
如果您對目前的眼鏡感到不適，建議儘快尋求專業的眼科醫療建議，以確保您的視力健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日找到適合的眼鏡，恢復舒適的視覺體驗！