左腳大拇指挫傷後常感疼痛，該如何處理？-骨科

彙整補充說明

左腳大拇指挫傷後常感疼痛的情況，可能涉及多種因素，包括舊傷的後遺症、軟組織的損傷、甚至是關節的問題。
根據您的描述，您在國中時期曾經受過傷，並且在隨後的幾年中多次出現疼痛，這可能表示該部位的組織並未完全恢復，或是因為反覆的使用導致了慢性疼痛的情況。

首先，挫傷後的疼痛有時候會在初期不明顯，隨著時間的推移，因為組織的腫脹、血腫或是炎症反應，疼痛可能會加劇。
這種情況在受傷後的幾天內是常見的，尤其是在活動或施加壓力時，疼痛感會更加明顯。
您提到的墊腳尖或久走久站後的疼痛，可能是因為這些動作對受傷部位造成了額外的壓力，導致了不適感。

對於這種情況，建議您可以考慮以下幾個處理方法：
1. 休息與避免過度使用：在疼痛發作時，應該儘量避免過度使用受傷的腳趾，給予足夠的休息時間，讓身體有機會自我修復。

2. 冰敷與熱敷：在受傷的初期（通常是前48小時），可以進行冰敷，以減少腫脹和疼痛。
之後可以轉為熱敷，促進血液循環，幫助恢復。

3. 物理治療：如果疼痛持續，建議尋求專業的物理治療。
物理治療師可以針對您的情況設計適合的運動計劃，幫助增強周圍肌肉的力量，改善靈活性，並減少未來受傷的風險。

4. 使用支撐性裝置：在活動時，可以考慮使用護具或支撐帶，以減少對受傷部位的壓力，並提供額外的穩定性。

5. 定期檢查：如果疼痛持續或加劇，建議定期回診，進一步檢查是否有其他潛在的問題，例如關節炎、骨刺或其他慢性病變。

6. 藥物治療：如有需要，可以在醫師的指導下使用消炎藥物來緩解疼痛和炎症。

最後，您提到的「沙龍巴士」貼布可以作為一種緩解疼痛的方式，但這只是暫時的解決方案，並不能根本解決問題。
如果疼痛持續影響到生活品質，建議您尋求專業醫療意見，進一步檢查和治療。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！