泌尿科問題：自慰時陰莖無酥麻感，達不到高潮，有何解決方法？-泌尿科

性功能異常？

醫生好，請問自慰時，過程陰莖沒有酥麻感觸電感，並且麻木沒有太多欣快感，然後陰莖難以達到高潮，手要不停刺激並且有點出力才會慢慢有感覺過程中一旦停下，又要重新來過，有時手撮了半個多小時至一個小時才達到射精，不明白為什麼變得困難，過程中陰莖會疲軟，以前陰莖很敏感容易勃起也容易感到酥麻欣快感並且達到射精，以往都是害怕太快射精結束，現在是怕陰莖沒感覺容易軟掉無法達到高潮射出，不明白為什麼轉變如此大，本身沒有吃壯陽藥或塗降敏感的東西，也沒做陰莖背神經阻斷術，印象中只有在某一次自慰過程，快射時用腹式呼吸並肚子用力撐住讓射精衝動下降，重複兩至三次後陰莖便軟了，似乎也沒有射精出來，然後隔天開始再自慰就變得怪怪的，請問醫師，我到底怎麼了，另方上述方法是否有傷害到生殖系統的器官

Jack，30~39歲男性，詢問日期：2022/08/05

蔡卓榮醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院泌尿科主治醫師

醫學上沒有文獻報導此種方式是有害的。

回覆日期：2022/08/05
資料來源：台灣e院 - 性功能異常

彙整補充說明

根據您所描述的情況，您在自慰過程中感受到的麻木感、勃起困難以及達不到高潮的問題，可能與多種因素有關。
首先，這些症狀可能是由於心理因素、身體狀況或習慣改變所引起的。

1. 心理因素：焦慮、壓力或對性表現的擔憂都可能影響性功能。
您提到在自慰過程中感到焦慮，這可能會導致陰莖的勃起反應減弱，因為心理狀態對性功能有著重要的影響。
當一個人感到焦慮或緊張時，身體會釋放壓力荷爾蒙，這可能會抑制性興奮和勃起。

2. 生理因素：長時間的自慰習慣可能會導致陰莖的敏感度下降，這是因為過度的刺激可能會使神經系統對刺激的反應變得鈍化。
此外，您提到的腹式呼吸和用力撐住的方式，可能會影響射精的感覺和過程，這樣的做法可能會讓您在生理上感到不適，進而影響到勃起和高潮的能力。

3. 習慣改變：如果您過去的自慰方式與現在有所不同，這也可能導致感受的變化。
例如，從身體摩擦轉變為手部刺激，可能會使您感受到的快感有所不同，這需要時間來適應。

4. 生殖系統健康：雖然您提到沒有使用任何壯陽藥或進行過手術，但如果這些症狀持續存在，建議您尋求專業醫療意見。
泌尿科醫生可以進行必要的檢查，以排除任何潛在的生理問題，如血液循環不良、荷爾蒙失衡或神經問題等。

5. 解決方法：
- 放鬆心情：嘗試減少對自慰或性行為的焦慮，您可以透過冥想、深呼吸或其他放鬆技巧來幫助自己放鬆。

- 改變自慰方式：嘗試不同的自慰方式，找到最適合自己的方法，可能會幫助您重新找回快感。

- 與伴侶溝通：如果您有性伴侶，與對方溝通您的感受和需求，可能會幫助改善雙方的性體驗。

- 專業諮詢：如果情況沒有改善，建議您尋求專業的醫療幫助，醫生可以提供更具體的建議和治療方案。

總之，性功能的變化可能是多方面因素造成的，建議您不要過於焦慮，及時就醫以獲得專業的評估和建議，這樣能更好地了解自己的身體狀況，並找到合適的解決方法。