車禍膝蓋受傷：何時能正常行走？-骨科

彙整補充說明

在車禍後，膝蓋受傷的情況確實會影響到行走的能力，尤其是當膝蓋有疼痛或不適感時。
根據您所描述的情況，您在車禍後膝蓋可以彎曲，但行走時感到困難，並且在彎腰時也會有疼痛感。
這些症狀可能是由於軟組織損傷、腫脹或是肌肉緊繃所引起的。

首先，根據醫學知識，膝蓋的受傷通常需要一段時間來癒合，尤其是當有皮膚撕裂或深層組織損傷時。
即使X光檢查顯示沒有骨折，這並不代表沒有其他的損傷，例如韌帶或肌肉的損傷。
一般來說，膝蓋的挫傷或輕微損傷在兩到四周內會有明顯的改善，但具體的恢復時間會因個人情況而異。

在您的情況下，建議您遵循以下幾點來促進康復：
1. 休息與冰敷：在受傷後的初期，適當的休息是非常重要的。
可以使用冰敷來減少腫脹和疼痛，每次約15-20分鐘，每小時一次，特別是在活動後。

2. 逐步活動：雖然目前行走困難，但建議您可以開始進行一些輕微的活動，例如在不感到疼痛的範圍內輕輕彎曲膝蓋，這有助於保持關節的靈活性。
避免過度用力或強迫活動，這可能會加重傷情。

3. 物理治療：如果情況允許，建議尋求物理治療師的幫助，他們可以提供專業的評估和個性化的復健計畫，幫助您恢復膝蓋的功能。

4. 定期回診：持續跟進醫生的建議，定期回診檢查膝蓋的恢復情況。
如果在幾天內疼痛或腫脹沒有改善，或是出現新的症狀，應立即回醫院檢查。

5. 注意疼痛信號：在進行任何活動時，請注意身體的反應。
如果感到劇烈疼痛，應立即停止活動並尋求醫療建議。

根據您的描述，若目前的情況沒有明顯改善，建議在一到兩週內再次回醫院檢查，並告知醫生您的症狀和擔憂。
醫生可能會進一步進行檢查，確保沒有其他潛在的損傷，並根據您的恢復情況調整治療方案。

總之，膝蓋的康復需要時間和耐心，保持積極的心態，並遵循醫療建議，您將能夠逐漸恢復正常行走的能力。
希望您早日康復！