眼底檢查發現黃斑部退化及黑點飛現，如何預防病情進展？-眼科

眼底檢查？

您好，今天到診所檢查眼底，因看某些物品會有浮動震動感（如黑白格、某些窗簾圖案）普通生活看字都不會，檢查後醫師只淺淺的說了黃斑部退化、然後讓我到大醫院做視野檢查（已經著手安排），因我眼壓都落在18-24、有時夜晚如果看紅綠燈會有光圈。有詢問該醫師退化是會越來越嚴重變成病變嗎？只回答我追蹤即可，沒有解釋退化的原因或是該注意的部分，因為我看強烈燈光陽光會看到黑點在飛（請問這是與黃斑部有關嗎？）再煩請醫師告知，謝謝您，打擾了。

匿名，30~39歲女性，詢問日期：2022/09/05

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

黑點在飛應該是飛蚊症。是玻璃體的退化，和黃斑部無關。
如果有黃斑部病變，有可能會慢慢退化。但是時間進程可能會很長，可能不會有立即的病變，所以目前來說就是追蹤。
眼壓也需要追蹤，如果持續偏高，並有視野上的變化，就需要治療了。

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高丕霖

回覆日期：2022/09/05
資料來源：台灣e院 - 眼底檢查

彙整補充說明

您好！根據您所描述的情況，您目前的眼底檢查結果顯示黃斑部退化及飛蚊症（黑點飛現），這些都是與視網膜健康相關的重要指標。
首先，讓我們來了解黃斑部的功能及其退化的影響。

黃斑部是視網膜中負責中央視力的區域，對於細節的辨識和顏色的感知至關重要。
隨著年齡的增長或其他因素（如高度近視、遺傳等），黃斑部可能會出現退化，這種情況稱為黃斑部退化。
這種退化可能會導致視力模糊、變形或中心視力的喪失。

您提到的飛蚊症，通常是由於玻璃體的退化所引起，這與黃斑部的退化並不直接相關。
飛蚊症的出現是因為玻璃體中的小顆粒或纖維影響了光線進入眼睛的方式，造成視野中的黑點或浮動影像。
這種情況在某些人中是常見的，尤其是隨著年齡增長。

針對您提到的黃斑部退化，預防病情進展的措施包括：
1. 定期檢查：持續追蹤眼科檢查是非常重要的，尤其是當您有黃斑部退化的風險時。
醫生會根據檢查結果來決定是否需要進一步的治療或觀察。

2. 健康飲食：攝取富含抗氧化劑的食物，如深綠色蔬菜（例如菠菜、羽衣甘藍）、魚類（尤其是富含Omega-3脂肪酸的魚類，如鮭魚和鯖魚）、堅果和全穀類，這些都有助於維護眼睛健康。

3. 適度運動：保持適度的運動有助於改善血液循環，對眼睛健康也有正面影響。

4. 避免吸煙：吸煙被證實會增加黃斑部退化的風險，因此戒煙對眼睛健康非常重要。

5. 保護眼睛：在陽光強烈的時候，佩戴適當的太陽眼鏡以防止紫外線對眼睛的傷害。

6. 控制慢性疾病：如高血壓和糖尿病等慢性疾病會影響眼睛健康，應該定期檢查並控制這些疾病。

7. 注意視力變化：如您發現視力突然下降、出現新的飛蚊症、視野中出現黑暗區域或物體變形等情況，應立即就醫。

至於您提到的眼壓範圍（18-24 mmHg），這在正常範圍內，但仍需定期檢查以確保沒有青光眼等其他問題。

最後，保持良好的心理狀態也很重要，焦慮可能會影響您的生活質量。
定期與醫生溝通，了解自己的病情，並遵循醫生的建議，這樣可以幫助您更好地管理眼睛健康。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復，保持健康！