勃起硬度持續問題的治療方式-泌尿科

勃起硬度持續問題？

醫生你好

年紀約41，平時有健身習慣，約一週3-4次無氧重量居多。這幾年發現勃起後，如果沒有持續性的挑逗或刺激，會很快的軟掉，或是在硬的狀況下戴保險套過程中，又慢慢變軟，常會因硬度不足造成無法順利插入狀況，有點困擾！如果是自慰就比較沒影響，也可能是因為自慰時間都比較短所以沒差。
想請問這可以尋求什麼治療方式？有想試試威而鋼看看，但這好像是處方藥，無法自行購買？
網路也有看過類似體外震波或電療來刺激血管再生循環等等也有幫助？

謝謝醫生

巨石，40~49歲男性，詢問日期：2022/10/14

杜時曦醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院泌尿外科主任

您好：可以先就醫，多半是血管問題，有藥物可改善，食物要清淡。威爾剛也是放鬆血管，助充血，祝健康

回覆日期：2022/10/14
資料來源：台灣e院 - 勃起硬度持續問題

彙整補充說明

您好！針對您提到的勃起硬度持續問題，這是一個相對常見的情況，尤其在年齡增長或生活壓力增加的情況下。
首先，您提到的症狀可能與多種因素有關，包括生理、心理及生活習慣等。

可能的原因
1. 生理因素：隨著年齡的增長，男性的睪酮水平可能會逐漸下降，這可能影響到勃起的硬度。
此外，血管健康也是關鍵，因為陰莖的勃起依賴於良好的血液循環。
如果有血管問題，可能會導致勃起功能障礙。

2. 心理因素：焦慮、壓力或過度擔心自己的性表現都可能影響勃起的持久性。
這種心理因素有時會造成惡性循環，因為擔心表現不佳可能會進一步影響勃起能力。

3. 生活習慣：儘管您有健身習慣，但飲食、睡眠質量及壓力管理也非常重要。
過度疲勞或不良的飲食習慣都可能影響性功能。

治療方式
1. 藥物治療：威而鋼（Viagra）和犀利士（Cialis）等藥物可以幫助改善勃起功能，這些藥物通常需要醫師處方。
這些藥物通過擴張血管來增加陰莖的血流量，從而改善勃起硬度。
建議您先諮詢泌尿科醫師，進行必要的檢查後再決定是否使用這些藥物。

2. 心理諮詢：如果懷疑有心理因素影響，尋求心理諮詢或性治療師的幫助可能會有益。
這可以幫助您釐清焦慮的根源，並學習放鬆技巧。

3. 生活方式調整：保持健康的生活方式是改善勃起功能的重要一環。
建議您：
- 確保充足的睡眠，避免熬夜。

- 維持均衡的飲食，減少油膩食物的攝取，增加蔬果的比例。

- 定期運動，除了無氧訓練，還可以加入有氧運動，如慢跑或游泳，這有助於改善心血管健康。

- 減少壓力，嘗試冥想、瑜伽或其他放鬆技巧。

4. 其他治療方式：您提到的體外震波療法或電療等方法，這些治療方式在某些情況下可能有助於改善血流，但通常需要專業醫療機構進行評估和治療。

5. 定期檢查：如果症狀持續，建議定期回診，進行必要的檢查，如血糖、荷爾蒙水平等，以排除潛在的健康問題。

結論
勃起硬度持續問題可能是多方面因素造成的，建議您從生活方式入手，並考慮尋求專業醫療意見。
透過適當的治療和調整，許多男性都能改善這一問題，恢復自信與健康的性生活。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！