如何治療因彈奏鋼琴引起的左手小指關節疼痛？-骨科

Q: 如何治療因彈奏鋼琴引起的左手小指關節疼痛？

<p>網友妳好聽起來左小指像是使用過多或張開幅度過大造成發炎休息一陣子 通常能減輕疼痛或恢復若疼痛太厲害 或妳想快點恢復 吃消炎鎮痛藥對妳應該有幫助一般醫師應該都對妳有幫助 若有其他問題 會幫妳轉到其他專科祝 健康沈柏銓 敬上</p>

手指關節疼痛看哪一科？

左手小指關節於9/10、10/3因為彈鋼琴手指跨過較大的音程，現在左手小指關節只要彈琴、按壓都會疼痛不已。
若冷熱敷後能稍微改善，但只要彈鋼琴就又會開始抽痛，想請問這種情況是看骨科還是其他科能盡快解決？
謝謝。

012345，30~39歲女性，詢問日期：2022/10/31

沈柏銓醫師回覆-骨科

網友妳好聽起來左小指像是使用過多或張開幅度過大造成發炎休息一陣子通常能減輕疼痛或恢復若疼痛太厲害或妳想快點恢復吃消炎鎮痛藥對妳應該有幫助一般醫師應該都對妳有幫助若有其他問題會幫妳轉到其他專科祝健康沈柏銓敬上

回覆日期：2022/10/31

彙整補充說明

針對您因彈奏鋼琴引起的左手小指關節疼痛的問題，首先，我們需要了解這種情況的可能原因。
從您的描述來看，您在彈奏鋼琴時手指跨過較大的音程，這可能導致了小指關節的過度使用或不當使用，進而引發了關節的疼痛和不適。
這種情況在音樂演奏者中並不罕見，尤其是當手指的運動幅度過大或姿勢不正確時，容易造成關節的損傷或發炎。

在此情況下，建議您首先採取以下幾個步驟來緩解疼痛：
1. 休息：避免過度使用受影響的手指，特別是在彈琴時，給予關節充分的休息時間，這是最基本也是最重要的治療方法。

2. 冷熱敷：您提到冷熱敷後能稍微改善，這是因為冷敷可以減少腫脹和疼痛，而熱敷則有助於促進血液循環，放鬆肌肉。
建議您可以交替使用冷熱敷，每次約15-20分鐘。

3. 消炎鎮痛藥：如果疼痛持續影響到日常生活，您可以考慮使用非類固醇消炎藥（如布洛芬）來減輕疼痛和炎症，但請遵循醫師的建議使用。

4. 物理治療：若疼痛持續不改善，建議尋求專業的物理治療師協助，進行針對性的治療和運動訓練，以增強手指的靈活性和力量，並改善姿勢。

至於就醫方面，您可以考慮前往骨科進行檢查。
骨科醫師可以對您的手指進行詳細的檢查，必要時可能會進行X光檢查，以排除骨折或其他結構性問題。
若檢查結果顯示有關節炎或其他問題，醫師會根據具體情況給予相應的治療建議。

此外，您提到的疼痛在彈琴時會加劇，這可能與手指的使用方式有關。
建議您在彈琴時注意手指的姿勢，避免過度伸展或施加過大的力量，並適時調整彈奏技巧，減少對小指的負擔。

最後，若您在治療過程中有任何不適或疑慮，隨時尋求醫療專業的意見是非常重要的。
希望您能早日康復，繼續享受彈奏鋼琴的樂趣！