鼻塞多年，是過敏還是鼻子發炎？-耳鼻喉科

彙整補充說明

鼻塞的問題可以由多種原因引起，常見的包括過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎等。
根據您的描述，您已經有多年鼻塞的困擾，且症狀不固定在同一側，這可能與過敏或慢性鼻炎有關。

首先，過敏性鼻炎通常會伴隨著打噴嚏、流鼻水等症狀，但並不是每個人都會出現這些典型的過敏反應。
您提到的鼻塞情況，若沒有其他過敏症狀，可能是由於鼻腔內部的結構問題或慢性炎症所引起的。
慢性鼻炎或鼻竇炎也可能導致持續的鼻塞，尤其是當鼻腔內的黏膜長期受到刺激或發炎時。

在您的情況下，建議您尋求耳鼻喉科專科醫師的進一步檢查。
醫生可能會進行鼻內視鏡檢查，以評估鼻腔內部的狀況，並檢查是否有結構性問題（如鼻中膈彎曲、下鼻甲肥大等）或慢性炎症的跡象。
此外，影像學檢查（如CT掃描）也可能有助於診斷鼻竇炎的情況。

如果確診為過敏性鼻炎，治療通常包括避免過敏原、使用抗組織胺藥物、鼻噴劑等。
如果是慢性鼻炎或鼻竇炎，則可能需要更針對性的治療，如使用類固醇鼻噴劑、抗生素（若有細菌感染）或甚至手術治療（如鼻竇手術）來改善鼻腔的通氣狀況。

在日常生活中，您可以考慮以下幾點來改善鼻塞的情況：
1. 保持環境清潔：定期清洗床單、枕頭和居家環境，減少塵蟎和其他過敏原的存在。

2. 使用加濕器：在乾燥的環境中使用加濕器，保持空氣濕潤，有助於減少鼻腔的刺激。

3. 避免刺激物：如香煙煙霧、強烈的氣味或化學物質，這些都可能加重鼻塞的情況。

4. 鼻腔沖洗：使用生理食鹽水進行鼻腔沖洗，可以幫助清除鼻腔內的黏液和過敏原，減輕鼻塞。

總之，持續的鼻塞問題不容忽視，建議您儘快就醫，尋求專業的診斷和治療，以改善生活品質。
希望您能早日找到適合的解決方案，恢復正常的呼吸功能。