手機、電腦使用導致眉骨、額頭不適，是否為青光眼？-眼科

看手機或筆電就會右眼眉骨跟額頭不適？

醫生你好
之前覺得眉骨不舒服有去看過眼科，醫生只用細隙燈檢查右眼，說有點乾，開了淚然跟安易敏，而且點完幾天反而起床時左眼乾乾的，血絲多

發現自己看近的，像手機筆電不到10分鐘，右邊眉骨跟額頭就有緊繃不舒服的感覺，甚至有時左邊也會眉骨額頭不舒服
我本身有高度近視，今年四月也做過眼底檢查，醫生說沒問題，上週也做過眼壓檢查，醫生也只用細隙燈檢查而已，但都正常

請問這個症狀有可能是青光眼嗎？

眉骨跟額頭不舒服，是否建議再回去眼科檢查呢？
會建議再要求做什麼檢查呢？
謝謝醫生了

A，20~29歲女性，詢問日期：2022/11/21

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

這種現象應該是眼睛疲勞造成的，不是青光眼。
看手機或筆電換一副度數較輕的眼睛，症狀應該會緩解。
當然，適當的休息是更重要的。

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高丕霖

回覆日期：2022/11/21
資料來源：台灣e院 - 看手機或筆電就會右眼眉骨跟額頭不適

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，眉骨和額頭的不適感，特別是在使用手機和電腦後出現，這通常與眼睛疲勞或視覺過度使用有關，而不一定是青光眼的徵兆。
青光眼的主要症狀通常包括視力模糊、眼球脹痛、頭痛等，並且這些症狀通常伴隨著眼壓升高的情況。

您提到的症狀，如眉骨和額頭的緊繃感，可能是由於長時間注視螢幕造成的眼睛疲勞。
這種情況在現代社會中非常普遍，尤其是對於高度近視的人來說，眼睛的調節能力可能會受到影響，導致不適感加劇。
您提到的眼乾和血絲，可能是因為長時間盯著螢幕而導致的淚液分泌不足，這也是一種常見的現象。

在您之前的檢查中，眼壓和眼底檢查都正常，這是非常重要的指標，顯示您目前並沒有青光眼的風險。
青光眼的診斷通常需要多項檢查，包括眼壓測量、視野檢查和眼底檢查等。
如果您對青光眼仍有疑慮，建議您可以再回去眼科，並要求醫生進行更全面的檢查，特別是視野檢查，這可以幫助排除青光眼的可能性。

此外，針對您的症狀，以下是一些建議：
1. 減少螢幕使用時間：每使用螢幕20分鐘，建議休息20秒，並將目光投向20英尺（約6公尺）以外的地方，這樣可以減輕眼睛的疲勞。

2. 保持良好的用眼習慣：確保在良好的光線下使用手機和電腦，避免在昏暗的環境中使用，這樣可以減少瞳孔的擴張，降低眼壓上升的風險。

3. 使用人工淚液：如果您感到眼乾，可以考慮使用人工淚液來保持眼睛的濕潤，這有助於減輕不適感。

4. 定期檢查視力：由於您有高度近視，建議定期檢查視力，確保眼鏡度數適合，避免因度數不夠而造成的眼睛疲勞。

5. 注意姿勢：使用電腦時，保持正確的坐姿，螢幕應該與眼睛平行，這樣可以減少頸部和肩膀的緊繃感。

總之，您的症狀目前看起來更像是眼睛疲勞，而非青光眼。
若症狀持續或加重，建議您再次就醫，並與醫生詳細討論您的症狀，以獲得適當的診斷和治療。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日恢復舒適的視覺狀態！