手機、電腦使用導致眉骨、額頭不適，是否為青光眼？-眼科

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，眉骨和額頭的不適感，尤其是在使用手機和電腦後出現的緊繃感，這些通常與眼睛疲勞、視覺過度使用有關，而不太可能是青光眼的徵兆。

青光眼是一種眼壓異常升高導致視神經損傷的疾病，通常會伴隨著視力模糊、眼球脹痛、頭痛等症狀。
根據您之前的檢查結果，包括眼底檢查和眼壓檢查均正常，這大大降低了您罹患青光眼的可能性。
您提到的眉骨和額頭不適，可能是由於長時間近距離用眼造成的眼睛疲勞，這在醫學上被稱為「電腦視覺症候群」或「視覺疲勞」。

在長時間使用手機或電腦時，眼睛需要不斷調整焦距，這會導致眼部肌肉緊繃，進而引發眉骨和額頭的緊繃感。
此外，您提到的眼睛乾澀和血絲，可能是因為在使用電子產品時，眨眼次數減少，導致淚液蒸發過快，造成眼睛乾燥。
這些症狀在高度近視患者中更為常見，因為他們的眼睛在調整焦距時需要更多的努力。

針對您的情況，建議您可以考慮以下幾點來緩解不適：
1. 定期休息：遵循20-20-20規則，即每20分鐘看一次距離20英尺（約6米）以外的物體，持續20秒，這樣可以幫助眼睛放鬆。

2. 調整使用環境：確保在良好的光線下使用電子產品，避免在過於昏暗的環境中使用手機或電腦。

3. 使用人工淚液：如果眼睛乾澀，可以考慮使用人工淚液來保持眼睛濕潤，減少不適感。

4. 檢查眼鏡度數：如果您有配戴眼鏡，建議定期檢查度數，確保眼鏡的度數適合您的視力需求。

5. 眼科檢查：如果症狀持續不改善，建議再次回診眼科，並告知醫生您的具體症狀，可能需要進一步的檢查，例如視野檢查或更詳細的眼壓測量。

總之，根據目前的情況，您的症狀更可能是由於眼睛疲勞和乾燥引起的，而不是青光眼。
保持良好的用眼習慣和定期檢查眼睛健康是非常重要的。
如果有任何新的症狀出現，或是現有症狀加重，請務必及時就醫。
希望這些建議對您有所幫助，祝您早日恢復舒適的視覺狀態！