我很怕我有早洩問題？
我大概從國小三年級就會開始打手槍，因為我通常是洗澡時打手槍，洗太久會被家人懷疑所以通常打幾秒就射精，已經持續了好幾年，前幾個月才看到有醫師說常常當快槍俠很容易早洩。
而我從國中開始就有這個問題，就是打完手槍後一段時間陰莖還是會無意識的自動流出透明液體，用衛生紙擦掉後過一下還是會流，目前唯一的解決辦法就是打完手槍後尿尿，所以我不知道我是不是沒射乾淨，但我射精完都會括約肌用力把射得出來的精液清出，還是我已經有早洩問題，因為我才16歲沒性愛過也無法確認我有沒有早洩，如果我已經有了早洩該如何改善？
懇請醫師替我解答 謝謝
16歲學生，10~19歲男性，詢問日期：2022/11/24
彙整補充說明
年輕人常常自慰（打手槍）是否會導致早洩，這是一個相當普遍的問題。
首先，早洩的定義是指在性行為中，男性無法控制射精的時間，通常在插入後的一分鐘內射精，並且伴隨著對伴侶或自己性滿意度的影響。
從你的描述來看，你在自慰時射精的速度較快，這可能與你長期的習慣有關。
自慰本身是一種正常的生理行為，對於年輕人來說，這是一種探索自己身體和性快感的方式。
然而，過度的自慰，特別是如果習慣於快速射精的方式，可能會影響到未來的性行為表現。
這是因為在自慰時，通常不會有伴侶的存在，且可能會習慣於某種特定的刺激方式，導致在實際的性行為中，對於刺激的敏感度提高，進而造成早洩的情況。
關於你提到的射精後陰莖流出透明液體的情況，這可能是前列腺液或精液的殘留，這在某些情況下是正常的。
射精後，陰莖內可能會有少量的液體殘留，這是因為括約肌的收縮可能無法完全清除所有的液體。
這種情況通常不需要過於擔心，但如果伴隨著疼痛或其他不適，建議尋求醫療意見。
若你擔心自己已經有早洩的問題，以下是一些改善的方法：
1. 控制自慰的頻率：適度減少自慰的次數，讓自己有更多的時間來適應身體的感覺，並學習如何控制射精的時間。
2. 練習延遲技巧：可以嘗試一些延遲射精的技巧，例如「停止-開始法」或「擠壓法」，這些方法可以幫助你在自慰時學會控制射精的時機。
3. 心理調適：有時候，心理因素也會影響射精的控制。
保持放鬆的心情，避免過度焦慮，這對於改善早洩的情況也有幫助。
4. 尋求專業幫助：如果情況持續，建議尋求泌尿科或性醫學專家的幫助。
他們可以提供更具體的建議和治療方案。
最後，年輕人在性方面的探索是正常的，但重要的是要保持健康的心態和習慣。
如果你有任何疑慮或不適，及時就醫是最好的選擇。
希望這些建議能對你有所幫助，祝你健康！
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