視網膜剝離術後視力恢復期間的用眼建議-眼科

視網膜剝離術後視力恢復期間用眼問題諮詢？

醫師你好
狀態：(術眼為右眼）
右眼完成視網膜剝離手術約1.5個月
(10/9全麻的鞏膜扣壓)
(10/12局麻的玻璃體切除術等)
氣體剛吸收完(11/25)約二週了，
手術以來每天都戴著鐵眼罩
12/2測量雙眼度數約為如下
術眼近視約為800度閃光400度
SPH -6.00 CYL -4.00 AXIS 10
左眼近視約為400度閃光200度
SPH -4.25 CYL -2.00 AXIS 170
(AXIS差異很大）

這二週來有嘗試脫下鐵眼罩使用術眼，但不確定是「視差過大」還是「第三對神經痲痹」導致我只要同時使用雙眼就會很不舒服，
但此種不舒服是右眼個別的不舒服、會一直想眨眼，像有人在朝眼球吹氣一般的乾且涼
（不像視差過大因為頭不會痛）
所以我還是幾乎戴著鐵眼罩避免使用術眼。

問題：
目前因工作關係我還是需長時間使用3C，50分鐘休息5分鐘，
一率都會戴著鐵眼罩不使用術眼(但眼罩邊緣可透光=80%遮蔽的意思)

使用手機及平板時不會帶眼鏡
使用筆電時會戴著手術前的舊眼鏡
(並會以衛生紙完全包住眼鏡)100%遮蔽的意思

想詢問如上狀態但右眼其實都是張開的即使是包在鐵眼罩底下，這樣我術眼的視力近視度數是否會增加或有不良影響？

或請問我該怎麼做比較好謝謝！

聖文，40~49歲男性，詢問日期：2022/12/09

高丕霖醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院眼科主任

您好：

右眼不適可能只是暫時的，過一段時間就會比較好。術眼目前如果遮蔽，應不會影響到度數增加。在過渡時期，如此對眼睛應該是無妨。隨著時間，慢慢增加術眼的使用，應該會慢慢適應的。

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高丕霖

回覆日期：2022/12/09
資料來源：台灣e院 - 視網膜剝離術後視力恢復期間用眼問題諮詢

彙整補充說明

您好！首先，恭喜您完成視網膜剝離手術，並且在恢復過程中持續關注自己的眼睛狀況。
視網膜剝離手術後的恢復期是非常關鍵的，以下是一些用眼建議和注意事項，希望能對您有所幫助。

1. 用眼休息：在術後的恢復期間，避免長時間盯著螢幕是非常重要的。
您提到每50分鐘休息5分鐘，這是一個不錯的做法。
建議您在使用3C產品時，盡量減少使用時間，並增加休息時間，讓眼睛有充分的時間放鬆。

2. 佩戴眼罩：您目前使用鐵眼罩來保護術眼，這是合理的做法。
眼罩可以幫助減少外界刺激，避免眼睛過度疲勞。
若您感到不適，建議在使用時適度調整眼罩的緊度，確保不會造成額外的壓力。

3. 視差問題：視差過大可能會導致雙眼協調不良，造成不適感。
這種情況在術後初期是常見的，隨著恢復，視力可能會有所改善。
若不適感持續，建議您回診與主治醫師討論，可能需要進一步的評估。

4. 避免過度使用術眼：在術後初期，盡量避免使用術眼，尤其是在感到不適的情況下。
即使是透光的眼罩，也可能對術眼造成一定的刺激。
建議您在感到不適時，儘量保持術眼的休息。

5. 視力變化的監測：術後視力的變化是正常的，但若您發現視力有明顯的惡化或其他異常情況，應立即回診。
定期檢查視力和眼睛狀況是非常重要的。

6. 避免劇烈運動：在術後的恢復期，應避免任何劇烈運動或重物搬運，這可能會對眼睛造成壓力，影響恢復進程。

7. 保持良好的生活習慣：保持均衡的飲食，攝取足夠的維生素A、C和E，這些對眼睛健康有益。
此外，保持充足的睡眠和適度的運動（如散步）也有助於整體健康。

8. 定期回診：術後定期回診是非常重要的，醫生會根據您的恢復情況給予相應的建議和調整治療方案。

總之，術後的恢復需要耐心和細心的照顧，遵循醫生的建議，並根據自己的感受調整日常生活。
若有任何疑慮或不適，請及時聯繫您的主治醫師，確保眼睛的健康和恢復。
希望您早日康復，視力能夠逐步改善！