如何處理右外踝骨折？石膏固定需要注意的事項-骨科

腳踝骨折？

醫生你好我想詢問一下因為前幾天禮拜六晚上走路結果突然扭到腳後來很不舒服隔天週日早上趕快去醫院檢查結果醫生告知是右外踝閉鎖性骨折，用打石膏固定的方式，讓骨頭在慢慢長回來，因為當時是掛急診也沒問清楚過幾天才要再去回診，所以想問一下
1.如果右外踝骨折打石膏要到多久時間才能拆掉？
2.打石膏後多久可以正常踩地（輕踩）還是要等拆掉後？
3.打石膏期間是否需長時間休息還是可以正常工作，剛打石膏醫生會建議要休息多久時間嗎？

Qian，20~29歲女性，詢問日期：2023/01/10

湛纖醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主治醫師

你好，建議儘早回骨科門診評估，祝平安。

回覆日期：2023/01/10
資料來源：台灣e院 - 腳踝骨折

彙整補充說明

處理右外踝骨折的過程中，石膏固定是常見的保守治療方式。
以下是針對您提出的問題的詳細解答及相關注意事項。

1. 石膏固定的時間：一般來說，右外踝骨折的石膏固定時間通常在4到6週之間，具體時間會根據骨折的嚴重程度、癒合情況以及個人的年齡和健康狀況而有所不同。
醫生會在回診時透過X光檢查來評估骨頭的癒合情況，並決定何時可以拆除石膏。

2. 輕踩地的時間：在石膏固定期間，通常建議避免對受傷的腳踝施加任何重量，這意味著在石膏拆除之前不應該踩地。
一般來說，當醫生確認骨頭癒合良好後，才會建議開始輕踩地。
這通常是在石膏拆除後的幾週內，但具體時間還是要依據醫生的指示。

3. 休息與工作：在石膏固定期間，建議您儘量多休息，避免過度活動。
雖然有些人可能能夠在不影響癒合的情況下進行輕微的工作，但通常建議在最初的幾週內避免任何需要站立或走動的工作。
醫生可能會建議您在石膏固定的前幾週內完全休息，然後再根據恢復情況逐漸增加活動量。

注意事項：
- 抬高患肢：在休息時，建議將受傷的腳抬高，這有助於減少腫脹和疼痛。
可以使用枕頭或其他墊高物品來支撐。

- 定期回診：遵循醫生的建議，定期回診以檢查骨頭的癒合情況。
若有任何異常的疼痛或腫脹，應立即告知醫生。

- 保持石膏乾燥：石膏在使用期間應保持乾燥，避免接觸水，以免影響固定效果。

- 注意疼痛和不適：如果在石膏固定期間出現劇烈疼痛、麻木或刺痛感，這可能是血液循環不良或其他問題的徵兆，應立即就醫檢查。

- 營養補充：適當的營養對骨頭癒合非常重要，建議攝取足夠的鈣質和維他命D，這有助於骨頭的修復。

- 避免不當活動：在石膏固定期間，應避免進行任何可能對受傷部位造成壓力或損傷的活動，如跳躍、跑步等。

總之，右外踝骨折的治療需要耐心和遵循醫生的指示，透過適當的休息和護理，通常能夠達到良好的癒合效果。
如有任何疑問或不適，請隨時與您的主治醫師聯繫。
希望您早日康復！