晚上肚子會叫？
醫生您好幾個禮拜以前的某個晚上睡覺的時候肚子突然會一直有蠕動的聲音(睡覺時聽得最清楚)一直持續到現在平日裡沒什麼聲音但是偶爾會發出很大的聲音一次，身體上沒有什麼異狀排便也都蠻正常的想問一下是不是因為每天吃高麗菜造成的，以及是否需要就醫？
朱先生，20~29歲男性，詢問日期：2023/01/16
彙整補充說明
晚間肚子發出蠕動聲的情況，通常是由於腸道的正常運動所引起的。
腸道在消化食物的過程中會進行蠕動，這是腸道肌肉收縮的結果，幫助食物在腸道內移動。
當你躺下時，這些聲音可能會變得更加明顯，因為身體的姿勢改變可能會影響腸道的運動方式，讓聲音更容易被聽到。
首先，您提到的高麗菜，作為一種富含纖維的蔬菜，確實可能會影響腸道的活動。
高麗菜含有豐富的纖維素，這有助於促進腸道蠕動，進而可能導致腸鳴聲的增加。
此外，高麗菜也含有一些難以消化的糖類，這些糖類在腸道中發酵，可能會產生氣體，進一步增加腸道的活動和聲音。
根據您的描述，您在平日裡的排便情況正常，且沒有其他不適的症狀，如腹痛、嘔吐或體重減輕等，這些都是良好的指標。
這意味著您的腸道功能大致正常，且目前的情況可能不需要過於擔心。
不過，若您發現這些聲音伴隨著其他症狀，例如腹部疼痛、食慾不振、體重減輕或持續的腹脹等，則建議您尋求醫療幫助。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如糞便檢查或腸道影像檢查，以排除其他潛在的問題。
在日常生活中，您可以考慮以下幾點來減少腸鳴聲的發生：
1. 飲食調整：如果您懷疑高麗菜是主要原因，可以嘗試減少攝取量，觀察是否有改善。
避免過多攝取易產氣的食物，如豆類、洋蔥、碳酸飲料等。
2. 進食習慣：慢慢進食，避免吞入過多空氣，這樣可以減少腸道內的氣體生成。
3. 保持水分：適量飲水有助於消化，但避免在餐中大量飲水，以免稀釋消化酶。
4. 適度運動：適當的運動可以促進腸道蠕動，幫助消化，減少不適感。
總結來說，晚間肚子發出蠕動聲通常是正常的生理現象，尤其是在您沒有其他不適症狀的情況下。
若情況持續或加劇，建議您尋求專業醫療意見，以確保腸道健康。
希望這些資訊能幫助您更好地理解自己的身體狀況。
類似症狀問題與醫師回覆
臉麻是什麼病的徵兆？三叉神經出問題的可能性大嗎？？
醫生您好我的臉不定時都會覺得麻麻的但是不至於麻到嘴巴合不起那種我今天有哭過 又開始麻了但是之前我沒有哭過 也會麻有2次是看完電影 也麻請問臉麻是什麼病的徵兆嗎??還是三叉神經出問題??若是三叉神經出問題 不治療會怎麼樣嘛??
藍聖星 醫師回覆-神經內科
親愛的空空臉麻可能的原因頗多，以你的例子的話，我可能會先考慮過度換氣症候群，但是因為所描述的症狀不是很具體，所以還是要麻煩你到神經內科門診一趟來診視病況藍聖星臉麻是什麼病的徵兆？三叉神經出問題的可能性大嗎？-點我查看詳細內容
晚餐後常聽見肚子聲，且上腹悶悶不適，是何故？？
您好，以下二個問題詢問。1.近年夜晚就寢時，在已用過晚飯後，偶聽到肚子發出類似餓肚子的聲音，但並不為意，近日則是常常聽到，請問這樣正常嗎？2.近一個月來，發生在用過晚飯後，肚臍上方腹部有悶悶不適感，那種感覺若發生在下腹部，應是準備要拉肚子了...
袁宏道 醫師回覆-肝膽腸胃科
您好:1.這是腸胃蠕動較快的原因,如果沒有腹痛嘔吐或其它關係。2.如果沒有体重減輕,貧血,大便出,發燒的話且症狀時好時壞,最可能還是腸胃蠕動不正常引起的功能性消化不良。內科袁宏道醫師敬覆 >>點我查看詳細內容
腸鳴與異常蠕動：可能的原因與解決方法？
醫生你好，我的情形已經有約兩個月，晚上一旦躺上床肚子就會不斷發出聲音，但平常不會，且有時會有縮起來的感覺，抑或是強烈蠕動，但是並不會痛，排便通常正常，偶爾軟便，試過不管晚餐早吃或晚吃都會如此，有幾次蠕動比較明顯就會小小溢胃酸，起初一個禮拜時...
陳奇峰 醫師回覆-肝膽腸胃科
建議至腸胃科接受糞便、腸道攝影等檢查。 >>點我查看詳細內容
晚上睡覺時肚子常發聲？或是消化系統出了問題？？
為什麼每當晚上睡覺的時候肚子總是會發出聲音是不是消化系統不好阿
洪弘昌 醫師回覆-內科
Erica妳好：〝肚子會發出聲音〞表示腸蠕動過快或是吃太多產氣食物，建議少吃易產氣食物儒牛奶豆類等等，而且如長期如此，建議腸胃科追蹤。 >>點我查看詳細內容