散光是否配戴眼鏡？
您好：我國小到高中之間，近視大概從無到有，增加到200多度，似乎沒有散光，一直都只有看遠的時候才戴眼鏡。
高中畢業後近視只剩100多度，裸視也從零點幾變成了一點二。
後來去配眼鏡的時候驗光師表示我雖然近視不深，但散光有150，看東西都是模糊的，建議時常配戴眼鏡。
但我本身看東西是不模糊的，反而戴上眼鏡之後看東西會比較模糊。
一開始戴的時候因眼睛疲勞、物體變形、無法對焦等，有再去給驗光師驗一次，不過度數完全沒問題。
目前已整日配戴眼鏡去適應了約三周以上，眼睛已不疲勞，但物體似乎還是會有些變形，且專注一個地方的時候會失焦，但沒戴眼鏡的話沒有這些問題。
我上網爬文，加上驗光師的建議，我原本是想聽從建議，整日配戴眼鏡。
但我母親希望我看遠的時候再戴就好，不要常常戴著，因為驗光師說近視是不可逆的，但我卻真實逆轉了。
因此我上來想詢問專業醫師，請問近視100多，散光150，是否需要整日配戴眼鏡呢？
還是看不清楚的時候再戴就好了呢？
謝謝您！
小匿，20~29歲女性，詢問日期：2023/01/19
彙整補充說明
您好！針對您的問題，近視100度和散光150度的情況，確實需要仔細考量如何配戴眼鏡。
首先，近視和散光是兩種不同的視力問題，近視主要影響遠視力，而散光則會導致視物模糊，無論是遠近都可能受到影響。
您提到在沒有戴眼鏡的情況下，視力並不模糊，這可能是因為您的眼睛在某些情況下能夠自我調整，特別是在看近物時。
但散光150度的情況下，通常會影響視力的清晰度，尤其是在光線較弱或視距較遠的情況下。
驗光師建議您整日配戴眼鏡，這是因為散光的存在可能會導致眼睛在長時間使用後感到疲勞，並且長期不矯正可能會影響視力的發展。
您提到戴上眼鏡後感到物體變形和失焦，這可能是因為您尚未完全適應新的眼鏡度數，或者眼鏡的度數設定不完全符合您的需求。
通常，配戴散光眼鏡需要一些時間來適應，尤其是當散光度數較高時。
建議您可以持續配戴眼鏡，並觀察是否會逐漸改善。
如果在適應期間仍然感到不適，建議您再次回到驗光師那裡，檢查眼鏡的度數是否正確，或是是否需要進行微調。
至於您母親的建議，若您在看遠的時候不感到模糊，偶爾不戴眼鏡也是可以的，但長期來看，若散光未得到矯正，可能會導致視力進一步下降或眼睛疲勞。
因此，若您希望保持視力的穩定，建議還是遵循驗光師的建議，整日配戴眼鏡。
最後，關於近視是否可以逆轉，這是一個相對複雜的問題。
近視的發展通常與遺傳、環境及用眼習慣有關。
雖然有些人可能在某些階段的近視度數會有所減少，但這並不代表近視可以完全逆轉。
持續的用眼習慣和適當的視力保健仍然是非常重要的。
總結來說，建議您持續配戴眼鏡，並定期檢查視力，確保眼鏡度數的正確性。
如果在配戴過程中有任何不適，隨時回去與驗光師或眼科醫師討論，尋求專業的建議和調整。
希望這些資訊對您有所幫助，祝您眼睛健康！
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