如何選擇適當的眼鏡度數？-眼科

配眼鏡的度數？

醫師好。
我的度數如下，R750/散200 L700/散250（穩定了）
之前配一支看近長時間看書用的兩眼都600/200
度數算是習慣也舒服。三年了，想要配一隻新的。
想問醫師，右眼有需要近視加50度數嗎？不加會不會長久依賴左眼致兩眼不平衡或產生其他問題呢？
（眼鏡行告訴我，眼睛可能已習慣舊的了，加了可能看書會易疲勞。）不知道怎麼辦。
謝謝！

Ben，20~29歲男性，詢問日期：2017/08/01

蔡文淵醫師回覆-眼科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院眼科主任（白內障/視網膜）

Hi:

您好，
很抱歉，此問題需要實際驗配，請找合格醫院診所。

祝平安健康

衛生福利部桃園醫院
眼科主任　蔡文淵敬覆

回覆日期：2017/08/01
資料來源：台灣e院 - 配眼鏡的度數

彙整補充說明

選擇適當的眼鏡度數是一個相當重要的過程，因為正確的度數不僅能夠提供清晰的視力，還能減少眼睛疲勞和其他視覺不適的問題。
根據您提供的度數資訊，右眼750度、左眼700度，並且有散光的情況，您之前配戴的近視眼鏡度數為600度，這樣的情況下，您有幾個考量點。

首先，對於是否需要在右眼的度數上加50度，這取決於您的視力需求和舒適度。
眼鏡行提到您可能已經習慣了舊的度數，這是很常見的情況。
當眼睛長期適應某一度數後，突然更改度數可能會導致不適，如頭痛或視力模糊。
這是因為眼睛的調節系統需要時間來適應新的度數。

其次，長期依賴一隻眼睛可能會導致視覺不平衡，這是因為兩眼的視覺輸入不一致，可能會影響到深度感知和立體視覺。
若右眼的度數過低，可能會造成左眼負擔過重，進而導致視力的進一步惡化。
因此，適當的調整右眼的度數是有必要的。

在選擇新眼鏡的過程中，建議您可以考慮以下幾點：
1. 驗光檢查：首先，建議您進行一次全面的驗光檢查，確保目前的度數是準確的。
眼睛的度數可能會隨著時間而變化，尤其是如果您在過去三年內沒有進行過檢查。

2. 試戴新眼鏡：在選擇新眼鏡時，可以試戴不同度數的鏡片，看看哪一個度數讓您感覺最舒適。
如果675度的鏡片讓您感到不適，您可以考慮在600度和675度之間找到一個折衷的度數。

3. 考慮使用情境：如果您主要是用來看書，可能需要考慮到閱讀距離的影響。
通常，近距離閱讀時可以適度降低度數，以減少眼睛的調節負擔。

4. 定期檢查：隨著年齡的增長，眼睛的狀況會有所變化，建議每年或每兩年進行一次眼科檢查，以確保度數的準確性和眼睛的健康。

5. 注意眼睛疲勞的症狀：如果在使用新眼鏡後出現眼睛疲勞、頭痛或視力模糊等情況，應及時回到眼科醫師那裡進行檢查，並調整度數。

總之，選擇適當的眼鏡度數是一個需要考慮多方面因素的過程，包括視力需求、舒適度以及眼睛的健康狀況。
建議您在選擇新眼鏡時，與專業的眼科醫師或驗光師進行充分的溝通，並根據他們的建議來選擇最適合您的度數。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日找到合適的眼鏡，享受清晰的視界！